«Нос может быть как входом, так и гнездом различных болезнетворных микробов. Поэтому важно регулярно чистить нос, используя физиологический раствор или физиологический раствор, продаваемый в аптеке. Помимо защиты от болезнетворных микробов, мытье носа имеет много других преимуществ ».
Джакарта. Вы когда-нибудь считали, сколько раз в день вы вдыхаете и выдыхаете через нос? Бесчисленное множество, конечно. А теперь представьте, сколько микробов можно вдохнуть с воздухом, а затем застрять в носу. Именно поэтому к промыванию носа нужно начать привыкать.
Нос, как один из входов для бактерий, вирусов, пыли, грязи и аллергенов, нуждается в чистке. Это сделано для того, чтобы нос не превратился в гнездо микробов, способных вызвать болезнь. Итак, какова правильная процедура промывания носа и какие преимущества она предлагает? Вот обсуждение.
Читайте также: Важность мытья носа для здоровья
Важные преимущества промывания носа
Промывание носа - это процедура, выполняемая путем введения физиологического раствора (NaCL) или физиологического раствора через одну ноздрю в носоглотку, а затем снова изгнания через другую ноздрю. Эта процедура важна для того, чтобы обонятельные нервы, которые являются основными рецепторами обоняния, были должным образом увлажнены.
Гидратированные нервы могут более оптимально обонять и делать их более здоровыми. Кроме того, промывание носа также полезно для удаления пыли и грязи, отфильтрованной тонкими волосками в носу, чтобы не беспокоить дыхательные пути.
Цитирующая страница Специалист по аллергии и ЛОР, многие специалисты по ушей, носу и горлу (ЛОР) считают, что если вы поймете и попробуете промывание носа, оно станет важной частью повседневной жизни. Процедура промывания носа имеет много преимуществ, особенно для тех, кто страдает аллергией, синуситом или другими респираторными проблемами.
Более подробно, промывание носа дает следующие преимущества:
- Очищает корку носа от слизи, грязи, бактерий, вирусов, пыльцы и других аллергенов.
- Увеличивает отток слизи, позволяя пазухам очищаться самостоятельно.
- Вытягивает жидкость, снимает отечность слизистых оболочек.
- Улучшает дыхание, особенно при заживлении отеков.
- Предотвратите инфекции носовых пазух.
- Предотвратите инфекцию / заболевание, вызванное попаданием в нос микробов.
Полость пазухи - это очень маленькое полое пространство в лицевых костях, которое выполняет множество функций. Некоторые относятся к движению воздуха.
Когда организм начинает вырабатывать слизь во время борьбы с вирусом или во время аллергической реакции, полости носовых пазух могут блокироваться. Заполнение пазух носа слизью приводит к давлению, боли и, что еще хуже, к серьезной инфекции носовых пазух.
Промывание носа, предназначенное для очистки этих закупоренных носовых ходов. Используя физиологический раствор или физиологический раствор, эта процедура предотвращает рост бактерий в полостях носовых пазух. Это может значительно уменьшить симптомы, а также предотвратить будущие инфекции носовых пазух.
Читайте также: Миф или факт, привычка мыть нос может предотвратить синусит
Советы, чтобы быть эффективными
На самом деле способ промыть нос дома довольно прост. Наклонитесь вперед над раковиной и наклоните голову. Затем поместите кончик чайника / чайника / бутылки в верхнюю ноздрю и вливайте физиологический раствор или физиологический раствор, пока он не выйдет через другую ноздрю. Повторите то же самое с другой стороной носа.
Ниже приведены советы или вещи, которые необходимо учитывать, чтобы промывание носа было более эффективным, а именно:
- Если ваш врач прописывает антигистаминный или стероидный назальный спрей, обязательно сначала промойте нос, чтобы очистить пазухи и позволить назальному спрею быть более эффективным.
- Никогда не используйте водопроводную воду для приготовления жидкости для промывания носа. Это позволяет микробам проникать в носовые ходы и вызывать серьезные инфекции. Если вы делаете свой собственный раствор или используете солевую смесь, обязательно используйте дистиллированную воду или стерилизуйте воду самостоятельно, кипятя ее, а затем дайте ей остыть до комнатной температуры перед использованием.
- Выбирая готовые к употреблению средства для промывания носа, продаваемые в аптеках, убедитесь, что выбрали качественный продукт или были зарегистрированы в BPOM / Kemenkes RI.
- После использования важно вымыть / стерилизовать и высушить флакон или средство для промывания носа.
Поскольку преимуществ много, особенно во время такой пандемии, как сегодня, вы можете сделать мытье носа частью своей здоровой привычки. Чтобы упростить задачу, важно выбрать правильное средство для промывания носа. Следовательно, рекомендовать ГИГИЕНА И КОМФОРТ STERIMAR NOSE.
Практичный дизайн упаковки, удобный для переноски, простой и удобный в использовании, ГИГИЕНА И КОМФОРТ STERIMAR NOSE это средство для промывания носа, разработанное современным и гигиеничным способом с использованием натуральных ингредиентов. микроэлементыs морская вода, состоящая из цинка, меди, марганца, железа и т. д., полезна для организма.
ГИГИЕНА И КОМФОРТ STERIMAR NOSE рекомендовано специалистами в области ЛОР-здоровья и педиатрами. Таким образом, жидкости для промывания носа эффективны для предотвращения и лечения проблем с носом, связанных с аллергией и заложенностью носа.
Помимо помощи в восстановлении естественной влажности носа и очищении носа от слизи и грязи, ГИГИЕНА И КОМФОРТ STERIMAR NOSE Он также безопасен для длительного использования, поскольку содержит 100% натуральных ингредиентов, поэтому его можно использовать в любом возрасте, от младенцев до взрослых.
Ты можешь получить ГИГИЕНА И КОМФОРТ STERIMAR NOSE легко в аптеках и на торговых площадках дефис фармацевтический официальный магазин Хотите еще проще? Просто используйте приложение купить этот товар в любое время и в любом месте, не выходя из дома.
