, Джакарта - Для пар, которые мечтают о ребенке, наверняка будет сделано все, чтобы максимально увеличить шансы на беременность. Иногда пытаются опровергнуть мифы, о которых шла речь, хотя убедительных доказательств того, что они могут ускорить наступление беременности, нет. Что ж, вы, должно быть, слышали, что партнерши должны поднимать ноги после секса, чтобы сперма быстро попала в яйцеклетку.
Итак, действительно ли этот метод эффективен для быстрой беременности или это всего лишь миф? Давай, см. Следующее объяснение.
Читайте также: Советы по положению в интимных отношениях, чтобы быстро забеременеть
Правда ли, что поднятие ног после секса заставляет быстро забеременеть?
Из сотен миллионов сперматозоидов, которые выделяются при оргазме мужчины, есть шанс, что женщина забеременеет во время овуляции. Пока сперма попадает во влагалище, у вас и вашего партнера есть шанс забеременеть. Часто рекомендуется несколько положений для полового акта, потому что они позволяют проникать глубже, поэтому сперма находится ближе к шейке матки.
После попадания в Miss V сперма может достичь шейки матки в течение 15 минут. Многие считают, что женщины, поднимающие ноги после секса, не только правильно выбирают позу для секса, но и быстрее выводят сперму к шейке матки. Однако до сих пор нет научных исследований, доказывающих, что этот метод может заставить женщину быстро забеременеть.
Быстрая беременность или нет, на самом деле зависит от качества спермы у мужчин и роли эндокринных гормонов. Однако нет ничего плохого, если вы хотите попробовать этот метод, потому что это не приведет к негативным последствиям.
Советы, как быстро забеременеть
Помимо выбора правильной позы для секса, есть несколько советов, которые вам нужно сделать, если вы хотите быстро забеременеть, например:
1. Проверьте себя
Если вы и ваш партнер хотите в ближайшее время завести ребенка, вам следует немедленно проверить себя, чтобы убедиться, что у вас и вашего партнера нет болезненного состояния, препятствующего оплодотворению. Вам также необходимо спросить своего врача, нужны ли вам пренатальные витамины, содержащие фолиевую кислоту, для защиты плода от врожденных дефектов, таких как расщелина позвоночника. Фолиевая кислота - это витамин, который играет большую роль на ранних сроках беременности. Вот почему важно убедиться, что вы получаете достаточно фолиевой кислоты еще до беременности.
Читайте также: Эти 9 продуктов помогут быстрее забеременеть
2. Признайте цикл
Что вы знаете о своем менструальном цикле? Если вы хотите быстро забеременеть, вам действительно нужно знать, когда самое благоприятное время для секса. Овуляция - лучшее время для беременности. Итак, если вы уже знаете, когда наступает время овуляции, вы можете сосредоточиться на сексе в эти фертильные дни.
Овуляция обычно характеризуется изменением слизи шейки матки, которая становится жидкой и скользкой. Кроме того, в период овуляции вы также можете почувствовать боль с одной стороны. Если вам трудно узнать время овуляции, вы можете купить набор для определения овуляции в виде полоски, похожей на тестовый пакет .
3. Не переусердствуйте
Ежедневный секс даже во время овуляции не обязательно увеличивает ваши шансы на беременность. Вы должны знать, что сперма может жить в организме женщины до 5 дней. Таким образом, вам не нужно делать это каждый день, особенно когда у вас нет овуляции. Когда наступает фертильный период, вы просто занимаетесь сексом раз в два дня.
4. Избегайте стресса
Не спешите заводить ребенка. Старайтесь оставаться расслабленным и избегать чрезмерного стресса. На самом деле чрезмерный стресс может действительно помешать овуляции. Узнайте, как хорошо справляться со стрессом, избегать курения и пассивного курения, а также не употреблять слишком много алкоголя.
5. Применяйте здоровый образ жизни
Упражнения - это один из способов поддерживать физическую форму и поддерживать идеальную массу тела. Однако чрезмерная физическая нагрузка также вредна, поскольку может повлиять на процесс овуляции. Поэтому выполняйте упражнения с умеренной интенсивностью, например бег трусцой не менее 30 минут каждый день. Ешьте более питательные продукты, такие как овощи, фрукты и орехи.
Читайте также: Когда следует проводить процесс ЭКО?
Это советы, как быстро забеременеть, и вы можете попробовать их. Остались вопросы о фертильности и о том, как быстро забеременеть? Вы можете сколько угодно попросить акушера через . Не нужно выходить из дома, через это приложение вы можете связаться с врачом в любое время и в любом месте по электронной почте. Чат или Голосовой / видеозвонок .
