, Джакарта - Вы когда-нибудь внезапно испытывали крайний страх и тревогу без видимой причины? Если это так, у вас может быть паническая атака. Это состояние, которое также часто называют «панической атакой», представляет собой расстройство, характеризующееся внезапным появлением сильного страха.
В некоторых случаях люди, страдающие паническими атаками, будут чувствовать, что у них сердечный приступ, и думают, что они умирают. Страх потери контроля и боли в груди также могут испытывать люди с паническими атаками. Эти приступы могут исчезнуть и переживаться только 1-2 раза в течение жизни человека, но могут возникать и повторно. Панические атаки больше подвержены женщинам в возрасте от подростков до взрослых, чем мужчинам, детям и пожилым людям.
В условиях повторяющихся панических атак, сопровождающихся чувством постоянного страха перед дальнейшими приступами, это указывает на наличие состояния, называемого паническим расстройством или паническим расстройством. паническое расстройство .
Что вызвало это?
В большинстве случаев панические атаки возникают без предупреждения и неизвестного времени, например, во время вождения или сна. Но со временем можно ожидать возникновения панических атак в результате определенных ситуаций.
Некоторые исследователи подозревают, что панические атаки являются частью естественной защитной реакции организма в угрожающей ситуации, потому что у него такая же форма реакции. Однако до сих пор не проводилось исследований, которые могли бы подтвердить причину панических атак, особенно когда нет реальной причины, запускающей приступ.
Однако считается, что следующие факторы также играют роль в возникновении панических атак, с которыми обычно сталкиваются подростки или взрослые:
Генетические или наследственные факторы. Люди, у которых в семейном анамнезе были панические атаки, подвергаются более высокому риску развития этого состояния.
Имеют в анамнезе случаи сексуального насилия в детстве.
Имеет темперамент, подверженный стрессу и негативным эмоциям.
Переживание травмирующего события.
Чрезмерный стресс. Например, из-за потери очень значимого человека.
Испытывает серьезные изменения в жизни, например, последствия развода.
Изменения или дисбаланс веществ, влияющих на работу мозга.
Привычка курить или употреблять напитки с кофеином.
Испытанные симптомы
У каждого человека с панической атакой разные симптомы. Некоторые испытывают это время от времени, некоторые - часто. Симптомы обычно появляются внезапно и достигают своего пика всего за несколько минут. Обычно паническая атака может длиться 5-20 минут, даже час. Пациенты обычно чувствуют усталость после того, как эти приступы проходят.
Вот некоторые из симптомов, которые обычно сопровождают панические атаки:
Чрезмерное потоотделение.
Ощущение надвигающейся опасности или катастрофы.
Боязнь потерять контроль или умереть.
тряска.
Ощущение сдавления в горле и затрудненное дыхание.
Учащенное сердцебиение.
Ощущение холода или жара, напоминающего жар.
Спазмы желудка.
Грудная боль.
Головокружение или обморок.
Тошнотворный.
Онемение (иммунное) или покалывание.
Чувство оторванности от тела и переживание нереальных ситуаций.
Лечение панической атаки
Отсутствие лечения панических атак может привести к развитию панического расстройства и других состояний, таких как различные типы фобий. Лечение панических атак может снизить частоту и интенсивность панических атак и улучшить качество жизни пациента.
Пока что приоритетными являются два типа лечения панических атак, а именно с помощью лекарств и психотерапии. Выбранный тип лечения будет скорректирован в зависимости от состояния пациента, истории болезни, а также наличия или отсутствия услуг опытного терапевта.
Это небольшое объяснение панических атак. Если вам нужна дополнительная информация об этом заболевании или других проблемах со здоровьем, не стесняйтесь обсудить это со своим врачом в заявке. , через функцию Связаться с доктором , да. Это просто, обсудить с нужным специалистом можно через Чат или Голосовой / видеозвонок . Также получите удобство покупки лекарств через приложение , в любое время и в любом месте ваше лекарство будет доставлено прямо к вам домой в течение часа. Ну давай же, скачать теперь в магазине приложений или в магазине Google Play!
Читайте также:
- 5 признаков тревожного расстройства, о которых нужно знать
- 5 признаков расстройства личности, с одним будьте осторожны
- Избегать стрессов? Старайтесь не заботиться слишком сильно
