, Джакарта - Плоды папайи полезны для организма, особенно для пищеварительной системы. Регулярное употребление папайи действительно может помочь запустить пищеварительную систему и избежать запоров. Вы знаете, что помимо здоровья тела, ежедневное употребление папайи также может принести исключительную пользу для кожи!
В одной папайе много витамина С и витамина А, которые полезны для кожи. Фактически, содержание витамина С в папайе выше, чем в цитрусовых. Кроме того, плоды папайи также содержат другие питательные вещества, такие как витамины B1, B3, B5, витамин E, витамин K, клетчатку, кальций, фолиевую кислоту, калий и магний. Итак, какова польза плодов папайи для кожи?
Читайте также: 7 преимуществ папайи для здоровья
Красивая кожа при регулярном употреблении плодов папайи
Пока что папайя более широко известна как фрукт, который помогает запустить пищеварительную систему. Но кто бы мог подумать, оказывается, регулярное употребление плодов папайи также может принести огромную пользу для здоровья кожи. Из их:
Как избежать преждевременного старения
Считается, что папайя помогает предотвратить преждевременное старение. Различное содержание питательных веществ в этом фрукте может сделать кожу здоровой и молодой. Это преимущество достигается за счет содержания фермента папаина, витамина А и витамина С, которые помогают уменьшить морщины и оживить кожу. Этот фрукт также содержит много коллагена, который помогает организму вырабатывать больше коллагена, необходимого для уменьшения морщин.
Жгучая Кожа Медицина
Плоды папайи также могут помочь в лечении солнечных ожогов. Эти преимущества достигаются благодаря содержанию ликопина в папайе. Считается, что это содержание помогает поддерживать здоровье кожи из-за его антиоксидантной активности. Это вещество играет роль в противодействии повреждению клеток, вызванному свободными радикалами.
Читайте также: Избавьтесь от преждевременного старения, вот 6 преимуществ масок для лица
Осветлить кожу
Говорят, что руитн употребляет фрукты папайи, чтобы осветлить кожу. Кроме того, считается, что содержание витаминов в этом одном фрукте естественным образом подтягивает и отбеливает кожу. Помимо регулярного употребления плодов папайи, белую и яркую кожу можно получить, сделав из плодов папайи маску для лица или средство для ухода за кожей.
Вы можете очень легко сделать свою собственную маску из папайи. Взять папайю по вкусу, затем нарезать кусочками. После этого отожмите кусочки фруктов, затем слейте воду из сока. Окуните ватный тампон в выжатую воду, затем нанесите ватный диск на лицо и шею. Дайте постоять несколько минут, затем смойте водой до полного очищения.
Кроме того, вы также можете сделать маску из папайи, разглаживая плод папайи, затем смешав его с медом и ананасовым соком. Нанесите маску на лицо и оставьте на несколько минут или пока оно не высохнет. После этого ополосните лицо водой, пока оно не станет чистым, а затем вытрите насухо. При использовании маски кожа может немного чесаться, но не волнуйтесь, это нормальное явление и признак того, что маска работает.
Читайте также: 6 натуральных масок для осветления лица
Помимо папайи и изготовления масок, вы также можете поддерживать здоровье кожи, принимая витамины и специальные добавки. Выбирайте продукты, в состав которых входят ингредиенты, соответствующие потребностям кожи. Чтобы упростить задачу, покупайте в приложении витамины и другие товары для здоровья. просто. С помощью службы доставки заказ будет доставлен к вам домой в течение часа. Ну давай же, скачать теперь в App Store и Google Play!
