Джакарта - Согласно данным о состоянии здоровья, опубликованным ScienceDaily, приятный аромат способен создать хорошее настроение и повысить настроение положительный. Фактически, некоторые цветочные ароматы могут эффективно облегчить мигрень и головные боли, включая глубокий сон.
После напряженного дня, наполненного активными делами, ароматерапия может помочь успокоить разум и стать здоровым средством расслабления. Стимул, полученный посредством ароматической стимуляции, который затем воспринимается и обрабатывается мозгом, якобы полезен для физического и психологического здоровья. Узнайте больше о расслабляющих свойствах цветочных ароматов ниже!
Расслабление аромата цветов снимает беспокойство
Напряжение на работе, жизненные проблемы и другие вещи могут вызывать у вас чрезмерное беспокойство. В качестве средства расслабления аромат цветов в форме ароматерапии является средой, которая, как полагают, обеспечивает исцеление.
Например, соединение линалоола в лаванде, которое может снимать беспокойство, антисептик, антидепрессант, противовоспалительное средство. Считается, что не только лаванда, но и несколько других цветов обладают преимуществами, в том числе следующими:
- Жасмин
Помимо того, что цветы жасмина используются в качестве аромата на различных мероприятиях, они также могут придавать сладкое ощущение, которое улучшает настроение. настроение будьте более позитивными. Вдыхание аромата этого цветка может сделать человека более спокойным, страстным и повысить уверенность в себе.
- Ромашка
Аромат цветов ромашка Говорят, что он помогает уменьшить беспокойство. Кроме того, вдыхание аромата этого цветка также может снизить риск стресса и избыточного давления.
Читайте также: Оставайся здоровым, когда злишься, вот трюк
Этот цветок подойдет в качестве подарка тому, кто часто работает сверхурочно. Сделайте этот цветок освежителем комнаты, лишенный сна и груды работы будут чувствовать себя легче.
- Розмари
Ароматы с ароматом цветов Розмари Известно, что он имеет эффект, аналогичный седативному. Кроме того, хорошо пахнет Розмари Это также может сделать мозг более активным и облегчить боль.
Оказывается, этот цветочный экстракт не только успокаивает, но и полезен для красоты. Регулярное использование цветочного масла Розмари может быть решением различных проблем с волосами. Такие, как выпадение волос, проблемы с кожей головы, чтобы волосы оставались мягкими.
- Бергамот
Бергамот - это растение, которое много растет в Юго-Восточной Азии. Обычно этот цветок перерабатывают в эфирные масла, которые помогают преодолевать стресс, депрессию, беспокойство и проблемы с кожей, например, инфекции.
Считается, что аромат этого цветка помогает облегчить различные симптомы болезни. Такие как простуда и боли в теле или ломота. Бергамот также полезен для красоты, а именно помогает избавиться от прыщей и сделать волосы более блестящими.
Читайте также: Важность воспитания сочувствия у детей для предотвращения издевательств
Данные о состоянии здоровья, опубликованные Национальный центр биотехнологической информации Выяснилось, что ароматы влияют на работу центральной нервной системы при принятии решений.
В исследовании ЭЭГ человек, сидящий тихо и попросивший вдохнуть аромат цветов, показал тета-активацию в мозгу. Существовала значительная разница между людьми, которые вдыхали аромат цветов, и теми, кто этого не делал.
У людей, которые вдыхают аромат цветов, наблюдается более спокойная мозговая волна, что приводит к более спокойной и менее эмоциональной двигательной активности. В то время как люди, которые не вдыхают запах цветов, мозговые волны, как правило, нестабильны и часто принимают эмоциональные решения.
Хотите узнать больше об отдыхе с ароматом цветов или проблемах со здоровьем, просто спросите на . Врачи, являющиеся экспертами в своей области, постараются предоставить наилучшее решение для матерей. Уловка, просто скачайте приложение через Google Play или App Store. Через функции Связаться с доктором родители могут общаться в чате через Видео / голосовой вызов или Чат в любое время и в любом месте.
