, Джакарта - Помимо боли в животе, изменений настроения и метеоризма, появление прыщей также является одним из признаков, которые часто появляются до или во время менструации. Однако почему прыщи могут расти до или во время менструации?
Собственно, процесс образования прыщей перед менструацией от прыщей в целом ничем не отличается. Этот процесс начинается с выработки кожного сала (масляного вещества, которое действует как естественная смазка для кожи) сальными железами кожи.
Обычно кожный жир, произведенный сальными железами, выходит из фолликула через поры на поверхность кожи. Но иногда кожный жир не может выйти из фолликула, потому что поры забиты. Закупорки в этих порах могут образовываться из-за кожного сала, омертвевших клеток кожи и волос.
Читайте также: 5 фактов о прыщах, о которых мало кто знает
Что ж, прыщи образуются, когда закупорка инфицирована бактериями и кожный жир накапливается в фолликуле. Затем инфекция вызывает воспалительную реакцию, которая включает отек, боль и покраснение. При прыщах, которые появляются перед менструацией, процесс такой же, как и при угревой сыпи в целом, но есть влияние гормонов.
Как известно, во время менструального цикла женщины испытывают некоторые изменения гормонов организма, особенно эстрогена и прогестерона. Производство эстрогена обычно увеличивается в течение первых 14 дней, в то время как прогестерон увеличивается только в следующие 14 дней. Количество обоих гормонов уменьшится во время менструации.
При этом выработка в организме гормона тестостерона не меняется. Имейте в виду, что тестостерон является мужским репродуктивным гормоном, но и у женщин он есть в небольших количествах. Но даже если это немного, уровень тестостерона во время менструации будет, как правило, выше, чем у эстрогена и прогестерона, потому что производство обоих гормонов снижается.
Читайте также: Это гормон прыщей и как с ним справиться
Высокое количество тестостерона вызывает появление прыщей перед менструацией. Это связано с тем, что высокий уровень тестостерона во время менструации может вызвать увеличение выработки кожного сала. В результате риск закупорки пор из-за избытка кожного сала еще выше и провоцирует появление прыщей.
Еще одна вещь, когда количество гормона прогестерона снова увеличивается, прыщей также может появляться все больше и больше. Это связано с тем, что увеличение количества гормона прогестерона может вызвать набухание кожи и сужение пор кожи, так что кожный жир легче захватывается фолликулом.
Это примерно объяснение того, почему прыщи могут появиться перед менструацией. Если вам нужна дополнительная информация о прыщах или других проблемах с кожей, вы можете обсудить это с дерматологом или пройти личное обследование, записавшись на прием к дерматологу в больнице. Вы можете делать все это в любое время и в любом месте через приложение. , вы знаете, так что убедитесь, что у вас есть скачать приложение, да!
Читайте также: Предотвратить прыщи, употребляя здоровую пищу
Таким образом можно предотвратить появление прыщей перед менструацией
На самом деле тип кожи и гормональные изменения у каждого человека могут быть разными. Вот почему некоторые склонны к появлению прыщей, а некоторые нет. Потому что на появление прыщей могут влиять и другие факторы, такие как стресс и несоблюдение гигиены лица.
Однако предотвратить появление прыщей перед менструацией можно следующими способами:
- Регулярно очищайте лицо.
- Не трогайте лицо руками.
- Очистите экран телефона, контактирующий с лицом.
- Избегайте косметики, содержащей масло.
- Примите душ сразу после потоотделения или тренировки.
- Всегда очищайте макияж после занятий.
- Придерживайтесь сбалансированной и питательной диеты и ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием жира и сахара.
