, Джакарта - Достаточный ночной сон - одна из важных вещей для здоровья тела. К сожалению, многие люди страдают нарушениями сна, поэтому они не могут высыпаться достаточно и качественно.
Существует множество причин нарушения сна, начиная от стресса, приема определенных лекарств, старости и заканчивая заболеваниями. Кроме того, нарушения сна могут быть вызваны проблемами с нервной системой. Вот обзор.
Причины, по которым нарушения сна могут вызывать нервную систему
Нарушения сна проявляются не только в виде нарушения сна или бессонницы. Однако проблемы со сном, слишком продолжительный сон и аномальные движения, возникающие во время сна, также являются нарушениями сна. Что ж, нарушения сна часто возникают у людей, страдающих заболеваниями центральной нервной системы.
Некоторые расстройства головного мозга и нервной системы, которые могут вызывать нарушения сна, включают:
- Слабоумие
Болезнь Альцгеймера и другие формы деменции могут нарушать регуляцию сна и другие функции мозга. Вот почему нарушения сна распространены среди людей с деменцией.
- Эпилепсия
У людей, страдающих эпилепсией, заболеванием, вызывающим повторяющиеся приступы, вероятность развития бессонницы в два раза выше, чем у других людей. Нарушения мозговых волн, вызывающие судороги, также могут вызывать дефицит медленноволнового сна или быстрого сна. Поначалу противосудорожные препараты также могут вызывать нарушения сна, но со временем они улучшают нарушения сна.
- Головные боли, инсульты и опухоли
Людям, которые легко испытывают головные боли, необходим полноценный сон, потому что недостаток сна может вызвать головные боли. Однако боль при возникновении головной боли часто мешает людям спать.
Сонливость, сопровождающаяся головокружением, слабостью, головными болями или проблемами со зрением, может быть признаком серьезной проблемы, такой как опухоль головного мозга или опухоль головного мозга. Инсульт , который требует немедленной медицинской помощи.
- болезнь Паркинсона
Почти все люди с болезнью Паркинсона страдают бессонницей. В результате пациенты часто чувствуют сонливость в течение дня.
Читайте также: Не просто менингит, это типы нервных заболеваний
Распространенные типы нарушений сна, вызываемых нервной системой
Запуск из Национальная медицинская библиотека , серьезное нарушение сна, связанное с неврологическими проблемами, описанными в Международная классификация нарушений сна , 2-е издание, включают гиперсомнию центрального происхождения, связанные со сном респираторные расстройства, бессонницу, нарушения циркадного ритма сна, связанные со сном двигательные расстройства, парасомнии и связанную со сном эпилепсию.
- Гиперсомния
Это состояние, при котором вы чувствуете чрезмерную сонливость днем, даже если долго спите ночью.
- Нарушения дыхания, связанные со сном
Расстройства дыхания, связанные со сном, представляют собой аномальные и затрудненные дыхательные состояния во время сна, включая хронический храп и апноэ во сне .
Читайте также: Храп - признак проблем со здоровьем, это факт
- Бессонница
Бессонница означает неспособность заснуть или уснуть. Это нарушение сна может вызвать депрессию, трудности с концентрацией внимания, раздражительность, увеличение веса и нарушение работы или учебы.
- Расстройства циркадного ритма сна
Нарушения циркадного ритма сна включают трудности с засыпанием, пробуждение во время цикла сна или слишком раннее пробуждение и невозможность снова заснуть.
- Расстройство движений, связанное со сном
Двигательные расстройства, связанные со сном, такие как: Синдром беспокойных ног (СБН), периодические движения конечностей , нарушения ритмических движений, бруксизм и судороги ног, связанные со сном, являются распространенными нарушениями сна, которые возникают в результате проблем с нервной системой. Это нарушение сна характеризуется движением определенных частей тела во время сна.
- Парасомния
Парасомнии - это нарушения сна, возникающие из-за ненормальных эпизодов сна, таких как лунатизм, кошмары или паралич.
- Эпилепсия, связанная со сном
Сон может повлиять на возникновение эпилептических припадков. Некоторые виды эпилепсии почти всегда рецидивируют во время сна, вызывая у больных нарушения сна.
Читайте также: Не воспринимайте это всерьез, нарушения сна опасны для здоровья
Это объяснение нервной системы, которая может быть причиной нарушения сна. При нарушении сна следует обратиться к врачу, чтобы определить причину. Причина в том, что не все нарушения сна вызваны нервной системой. Зная причину, можно назначить правильное лечение, которое поможет преодолеть нарушения сна.
Для проверки здоровья, связанной с нарушениями сна, вы можете записаться на прием к врачу через приложение. . Ну давай же, скачать приложение прямо сейчас.
