, Джакарта - В эту напряженную эпоху вы когда-нибудь вовремя ? Может быть, некоторые люди редко бывают вовремя, и это весьма прискорбно. Для того, кто вовремя , ожидание опаздывающего друга или расписание, которое раздражает и очень раздражает. Особенно, если ожидание опаздывает более чем на полчаса. Конечно, это заставит людей ждать, когда они будут разочарованы.
На самом деле есть способ, который можно применить всегда вовремя . Чтобы справиться с прокрастинацией, нужно решить две вещи: изменить отношение к тому, что значит опаздывать, и применить простые приемы, чтобы выиграть время. Вот как вы можете вернуться вовремя:
1. Сформируйте мышление: опоздание - ошибка
Опоздание на 100% виноват. В сегодняшнем современном мире всегда возникают препятствия и отвлекающие факторы. Однако на самом деле не всегда можно винить ситуацию как причину задержки. Потому что плохую вероятность того, что произойдет, можно предвидеть с самого начала, если вы с самого начала не успеваете.
Читайте также: Это подходящее время для ежедневного общения в социальных сетях
2. Уважайте время других людей
В этом мире есть не только ваши интересы, но и интересы других людей. Вы также должны уважать время других людей, если хотите уважать и ваше время. Заставлять кого-то ждать долго - просто невежливо. Опаздывание дает понять, что все, что вы делаете, важнее, чем ожидающий. Опаздывая, вы также создаете впечатление, что ваше время важнее, чем время других.
3. Определите необходимое время
Люди, которые часто опаздывают, обычно планируют заранее, что означает, что они приблизительно оценивают, сколько времени потребуется, чтобы что-то сделать, выбирают время и действуют произвольно и стремятся сделать это в заранее установленное время. Этот метод на самом деле является источником проблемы. Представление о том, что будет дальше, может быть очень расплывчатым, особенно если вы очень опаздываете и постоянно недооцениваете имеющееся у вас время.
Хорошая идея - определить время, которое вам нужно на подготовку, а затем вычесть время, необходимое для выполнения каждой задачи из списка, так вы получите точную отправную точку во времени. Сохранение крайних сроков во главу угла придает вес как то, чего вы должны придерживаться. Будьте реалистичны со своим расписанием.
Читайте также: Знайте подходящее время для встречи с диетологом
4. Групповые сложные задачи.
Основная причина, по которой люди опаздывают, заключается в том, что они забывают, что некоторые большие задачи имеют много более мелких подкомпонентов и могут отнимать много времени. Большинство людей просто сосредотачиваются на более крупной конечной цели.
Например, вы собираетесь устроить барбекю в новогоднюю ночь, и у вас очень большая задача. Это означает, что вы будете украшать, убирать, готовить и готовить. Вы учли время в пути до рынка или супермаркета, где по выходным могут возникать длинные очереди? Вы посчитали, сколько времени нужно, чтобы собраться, принять душ, выбрать одежду и нанести макияж? Для этого заранее составьте список всех небольших работ, чтобы вы точно знали, с чем сталкиваетесь, до тех пор, пока все мероприятие не будет готово к концу.
Если разбить большие задачи на более мелкие, можно более точно оценить, сколько времени потребуется, чтобы что-то сделать. Кроме того, когда вы над чем-то работаете, придерживайтесь одной задачи. Потому что многозадачность может увеличить опоздание, так как бывает трудно рассчитать время, когда вас тянет в разные стороны работы.
Читайте также: Самое время отвезти ребенка к стоматологу
5. Будьте осторожны со временем.
В некоторых случаях задержки вызваны потерей времени. Если вы знаете, что у вас назначена встреча, установите будильник за 10 минут до отъезда. Это избавит вас от ваших мечтаний.
Вот некоторые привычки, которые можно применить, чтобы всегда вовремя . Если всегда приходить вовремя, жизнь, безусловно, станет более эффективной. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, которые мешают вашей жизни, немедленно обратитесь к врачу по адресу: . Вы можете без проблем обратиться к врачу в любое время и в любом месте. Ну давай же, скачать приложение прямо сейчас!
Ссылка:
