Джакарта - Хотите знать, насколько серьезны сердечные заболевания в нашей стране? По данным Министерства здравоохранения, болезни сердца являются второй по частоте причиной смерти в Индонезии (по данным системы регистрации выборок).
Болезнь сердца - это не только вопрос здоровья, теперь это заболевание наносит еще и огромные финансовые потери. Данные BPJS показывают, что из года в год расходы на здравоохранение в связи с сердечными заболеваниями растут.
Говоря о сердечных заболеваниях, нельзя забывать об одном. Видимо, болезни сердца не являются монополией пожилых людей из-за ослабления и утолщения сердечной мышцы. Ведь на самом деле многим людям в молодом или продуктивном возрасте приходится иметь дело с сердечными заболеваниями.
Вопрос в том, каковы факторы риска или причины сердечных заболеваний в молодом возрасте?
Читайте также: Будьте осторожны, у детей может снизиться ишемическая болезнь сердца!
1. Высокий холестерин
Причина сердечных заболеваний в молодом возрасте также может быть связана с привычкой есть продукты с высоким содержанием насыщенных жиров. Эти продукты могут увеличить уровень плохого жира (ЛПНП) в организме. Риск возрастет, если эту привычку перенять с детства до взрослого возраста.
По мнению экспертов Американской кардиологической ассоциации, холестерин ЛПНП считается «плохим» холестерином, поскольку он способствует накоплению жира в артериях (атеросклероз). Это состояние может привести к сужению артерий. Хотите узнать о последствиях? Это состояние может увеличить риск сердечного приступа, инсульта и заболевания периферических артерий.
2. У вас гипертония.
Сейчас немало людей в молодом возрасте, которые сознательно или нет ведут нездоровый образ жизни. Например, частое употребление алкоголя, соленой пищи, курение и лень заниматься спортом. Что ж, такие вещи, которые провоцируют гипертонию на болезнь сердца.
Вы знаете, какова связь между гипертонией и сердечными заболеваниями в молодом возрасте? Высокое кровяное давление, которое не будет контролироваться со временем, повредит кровеносные сосуды. Со временем гипертония вызывает уплотнение и утолщение артерий стенок кровеносных сосудов (атеросклероз).
Что ж, этот атеросклероз может в конечном итоге увеличить риск ишемической болезни сердца из-за сужения крови из-за накопления бляшек. В редких случаях такое повреждение или сужение коронарных артерий может также возникать при артериальной эмболии, аневризмах и расслоении аорты.
Мало того, по данным Национального института здоровья - MedlinePlus, гипертония также может вызывать более серьезные состояния. Например, сердечный приступ, сердечная недостаточность и инсульт. Это страшно, правда?
Читайте также: Вот что подразумевается под ишемической болезнью сердца.
3. Сидячий образ жизни.
Сидячий образ жизни или малоподвижный образ жизни также являются виновниками сердечных заболеваний в молодом возрасте. Хотите доказательств? Ознакомьтесь с исследованием Национальной медицинской библиотеки США Национальных институтов здравоохранения под названием «Сидячий образ жизни увеличивает риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин».
Результаты исследования показали, что мужчины, которые водили более 10 часов в неделю или занимались аналогичными видами деятельности (слишком много сидели или не были физически активными) более 23 часов в неделю, имели на 82 и 64 процента больший риск смерти от болезни. сердечно-сосудистые заболевания.
4. Курение и употребление алкоголя.
Помимо трех перечисленных выше причин, причиной сердечных заболеваний в молодом возрасте может быть курение и употребление алкоголя. Согласно многим исследованиям, оба эти фактора могут усилить сердечно-сосудистые заболевания. Курение может повредить слизистую оболочку артерий, утолщить артерии и увеличить накопление жира и зубного налета. Это состояние может позже блокировать кровоток по артериям.
Также следует остерегаться чрезмерного употребления алкоголя. Эта неправильная привычка может повредить печень, увеличивая риск гипертонии, сердечного приступа и сердечной недостаточности.
Читайте также: Бросьте курить, скрывается ишемическая болезнь сердца!
5. Ожирение
Часто употребляете нездоровую пищу, едите чрезмерными порциями и ленитесь заниматься спортом? Хм, для тех из вас, кто все еще придерживается вышеперечисленных привычек, кажется, что вам нужно беспокоиться. Причина в том, что вышеуказанные привычки могут спровоцировать ожирение и увеличить риск сердечных заболеваний в молодом возрасте. Ну как получилось?
По мнению экспертов Penn Medicine - Пенсильванского университета, ожирение может быть связано с сердечными заболеваниями по трем причинам. Во-первых, повышение холестерина. Ожирение может вызвать повышение уровня плохого холестерина и триглицеридов.
Во-вторых, ожирение может вызвать повышение артериального давления. Как объяснялось выше, гипертония может вызывать различные сердечно-сосудистые заболевания. В-третьих, ожирение может увеличить риск диабета. По данным экспертов Американской кардиологической ассоциации, по крайней мере, 68 процентов людей старше 65 лет, страдающих диабетом, также страдают сердечными заболеваниями.
Хотите узнать больше о сердечных заболеваниях в возрасте? Или есть другие жалобы на здоровье? Вы действительно можете спросить врача прямо через приложение. Благодаря функциям чата и голосового / видеозвонка вы можете общаться с опытными врачами в любое время и в любом месте, не выходя из дома. Давай, скачай прямо сейчас в App Store и Google Play!
