Джакарта. Некоторые люди думают, что мороженое - это то же самое, что и мороженое. Хотя они совершенно разные, несмотря на почти неразличимую текстуру. Как правило, и мороженое, и мороженое можно подавать с конус . Тем не менее, разница в температуре двух сладких блюд при подаче.
Мороженое обычно подается при более низкой температуре, чем мороженое, примерно на 15 градусов холоднее. Это связано с тем, что при слишком низких температурах текстура мороженого становится менее эластичной и слишком твердой. Многие не понимают разницы между мороженым и мороженым и продолжают употреблять и то и другое в обычном режиме. Однако что полезнее между мороженым и джелато?
Содержание питательных веществ в мороженом и джелато
И мороженое, и мороженое сделаны из основных ингредиентов, содержащих сахар и жир. Однако в мороженом с меньшим количеством молока больше сливок, сахара и яичного желтка. В отличие от мороженого, в котором молока больше, чем сливок. Таким образом, мороженое содержит меньше жира, чем мороженое.
В одном конус мороженое там жирностью от 14 до 17 процентов. Однако джелато содержит только около восьми процентов жира, когда его подают в той же порции, что и мороженое. Это условие, безусловно, заставляет мороженое производить больше калорий, чем мороженое.
Читайте также: Сладкая или холодная еда, что лучше для небольших перекусов?
Даже в этом случае количество произведенных калорий может варьироваться в зависимости от того, какую порцию вы едите. Если вы потребляете большое количество мороженого, ваше тело автоматически усваивает больше жира и калорий.
Разница между джелато и обычным мороженым с точки зрения питательности заключается в содержании насыщенных жиров, которые они оба имеют. В основном, мороженое содержит меньше жира, чем мороженое. Таким образом, можно сделать вывод, что содержание насыщенных жиров в мороженом ниже, чем в мороженом.
Высокое содержание насыщенных жиров в мороженом получается из яичных желтков и сливок, которые являются основными ингредиентами для приготовления мороженого. Не говоря уже о добавленном сахаре. Поэтому, если вы поклонник мороженого, вам нужно быть осторожным, потому что употребление слишком большого количества мороженого может сделать вас восприимчивым к холестерину и диабету.
Между тем, высокое содержание сахара в мороженом вызвано низкой температурой при подаче мороженого. Чем ниже температура блюда при подаче, тем слабее будет вкус на языке, а для того, чтобы снова обострить сладкий вкус, в мороженое необходимо добавить сахар.
Итак, что полезнее: мороженое или джелато?
Зная разницу между мороженым и мороженым с точки зрения пищевой ценности, теперь вы можете определенно сделать вывод, какое из мороженого полезнее для здоровья. Хотя оказалось, что в мороженом меньше калорий, жиров и сахара, чем в мороженом, вам все равно нужно ограничивать ежедневное потребление. Особенно если вы используете начинки или сладкая начинка в блюдо из мороженого.
Читайте также: Познакомьтесь с пагофобией, фобией кубиков льда или мороженого
Кроме того, вам также необходимо внимательно прочитать содержание питательных веществ в мороженом, которое вы потребляете. Это связано с тем, что каждое мороженое и мороженое содержат разные калории, хотя мороженое имеет более низкую питательную ценность, чем мороженое, с точки зрения сахара, жира и сливок.
Таким образом, была краткая информация о разнице между мороженым и джелато и о том, какое из них полезнее для здоровья. Однако всегда обращайте внимание на ежедневное потребление. Не позволяйте вашему количеству холестерина увеличиваться из-за того, что вы едите слишком много этой сладкой пищи. Чтобы вы могли регулярно проверять свое здоровье, попробуйте скачать заявление и воспользуйтесь услугой Lab Check. Позже команда поможет вам проводить регулярные медицинские осмотры, не выходя из дома. Практически правильно?
