, Джакарта - Кто сказал, что поддерживать здоровье ногтей не так важно? Как часть рук, необходимо поддерживать здоровье ногтей, учитывая, что руки часто взаимодействуют с различными предметами и другими частями тела, что способствует распространению микробов и бактерий в организме.
Поддерживать здоровье ногтей не так сложно, как вы думаете. Просто примените несколько процедур просто После этого можно будет идеально поддерживать здоровье ваших ногтей. Давай, следуй этим советам!
- Подстригайте ногти раз в неделю
Регулярная стрижка ногтей раз в неделю должна быть регулярным ритуалом. Без вашего ведома на ногтях, длина которых превышает максимальный идеальный размер ногтя, могут скрываться вредные бактерии и микробы. Не только для здоровья ногтей и пальцев, микробы, которые оседают на ногтях, способствуют распространению болезни через взаимодействие рук в рот или глаза в глаза. Читайте также: 7 советов по уходу за уставшим лицом
- Правильная стрижка ногтей
На самом деле стрижка ногтей не означает их короткую стрижку. В идеале стрижка не должна заходить за белый край ногтя. Слишком короткие ногти могут вызвать раздражение и инфекцию, а также привести к неправильному росту ногтей. Правильная и здоровая стрижка ногтей также должна соответствовать изгибу ногтя, чтобы ноготь правильно рос и не давил на плоть.
- Не грызите ногти
Вредные привычки, такие как грызть ногти, не только делают ногти некрасивыми, но и могут поставить под угрозу ваше здоровье. Очень возможен перенос микробов и бактерий с ногтей в рот. Могут возникнуть не только расстройства пищеварения, такие как боль в животе, но и возможность распространения более серьезных заболеваний. Разрушение зубов также может происходить из-за привычки грызть ногти.
- Не меняйте слишком часто цвет ногтей
Поддерживать здоровье ногтей можно также, поддерживая частоту и интенсивность изменения цвета лака для ногтей. В идеале 2-3 месяца - подходящее время для изменения цвета лака. Химические вещества в лаке для ногтей могут повредить цвет ваших ногтей и вызвать раздражение пальцев из-за чрезмерного воздействия лака для ногтей или жидкости для снятия лака. Еще один факт, связанный с лаком для ногтей, заключается в том, что чем темнее цвет, тем более чувствительны ваши ногти и пальцы к раздражению. Читайте также: 6 цветов мочи - признаки здоровья
- Замочите пальцы в теплой воде
Еще один способ сохранить здоровье ногтей - погрузить пальцы в теплую водяную баню, смешанную с солью. Этот состав может не только естественным образом очищать ногти, но и оказывает расслабляющее действие, так что ногти не подвержены стрессу и не становятся сильнее. В качестве альтернативы можно натереть ногти долькой лимона, чтобы они стали сияющими и стали более твердыми.
- Применение оливкового масла
Применение оливкового масла может быть естественным шагом в поддержании здоровья ногтей. Перед сном нанесите оливковое масло на кончики ногтей или вотрите его между пальцами и нежно помассируйте, чтобы все преимущества оливкового масла полностью впитались. Читайте также: 3 Проблемы со здоровьем полости рта у детей
К сохранению здоровья души и тела нельзя относиться равнодушно. Каждая часть тела представляет собой единое целое, о котором нельзя пренебрегать с точки зрения ухода. Если вы хотите узнать об этом больше, вы можете напрямую обратиться к . Врачи, являющиеся экспертами в своей области, постараются предложить лучшие решения. Как, хватит скачать заявление через Google Play или App Store. Через функции Связаться с доктором вы можете поговорить через Видео / голосовой вызов или Чат .
