«Справиться с паническими атаками можно несколькими способами, включая терапию и прием лекарств. Люди с этим расстройством должны знать, как бороться с паническими атаками. Потому что, когда возникает это состояние, испытываемые симптомы могут быть очень тревожными, например, учащенное сердцебиение. , затрудненное дыхание и потливость ".
, Джакарта - Можно ли лечить паническое расстройство? Почему нет! Расстройства, связанные с психическими расстройствами, на самом деле могут быть преодолены и контролироваться пациентом. Паническое расстройство - это состояние, при котором человек внезапно испытывает чувство паники или страха. Ощущение интенсивное и достигнет максимума через несколько минут.
Симптомами этого состояния являются учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание и потливость во время панической атаки. Хотя эти симптомы могут быть очень пугающими, с ними можно справиться с помощью лекарств. Поэтому важно знать, как лечить паническое расстройство, чтобы уменьшить симптомы и улучшить качество жизни больного.
Читайте также: Необходимо знать, в чем разница между паническими атаками и приступами паники.
Как лечить паническое расстройство, о котором вы должны знать
Путем лечения панического расстройства можно контролировать интенсивность и частоту симптомов панических атак. Основные варианты лечения - психотерапия и лекарства. Ваш врач обычно рекомендует один или оба типа лечения, в зависимости от ваших предпочтений, истории болезни и тяжести панического расстройства.
- Психотерапия
Психотерапия с разговорной терапией считается эффективным средством первого выбора при панических атаках и панических расстройствах. Психотерапия может помочь людям с паническим расстройством понять и научиться с ним бороться.
Одна из форм психотерапии, называемая когнитивно-поведенческой терапией, может помочь людям с паническими атаками узнать на собственном опыте, что симптомы паники безвредны. Психотерапевт поможет постепенно воссоздать симптомы панической атаки безопасным и повторяемым образом. Когда панические симптомы перестают казаться угрожающими, паническое расстройство начинает разрешаться.
Успешное лечение поможет преодолеть страх ситуаций, которых всегда избегали из-за панической атаки. Это лечение потребует времени и усилий. Симптомы панического расстройства могут исчезнуть в течение нескольких недель, и обычно симптомы значительно уменьшаются или исчезают в течение нескольких месяцев.
Читайте также: В этом разница между сердечным приступом и панической атакой
- Наркотики
Лекарства могут помочь справиться с симптомами, связанными с паническим расстройством и депрессией. Было показано, что несколько типов лекарств эффективны при лечении симптомов панической атаки, в том числе:
- Ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС). Обычно безопасно с низким риском. Антидепрессанты СИОЗС рекомендуются в качестве препаратов первого выбора для лечения панического расстройства.
- Ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (ИОНИИ). Этот препарат относится к антидепрессантам.
- Бензодиазепины. Это успокаивающее средство подавляет центральную нервную систему. Этот препарат обычно используется только в краткосрочной перспективе, поскольку он может сформировать привычку, вызывающую психическую или физическую зависимость.
Наркотики - не лучший вариант, если есть проблемы с употреблением алкоголя или наркотиков. Это связано с тем, что эти вещества также могут взаимодействовать с другими лекарствами, вызывая опасные побочные эффекты. Поэтому важно всегда разговаривать со своим врачом, прежде чем принимать решение о лечении панических атак.
Использовать приложение связаться с врачом и обсудить план лечения. С психологом или психиатром можно легко связаться через: Видео / голосовой вызов или Чат . Вы также можете обратиться к психологу, чтобы обсудить симптомы панической атаки. Ну давай же, скачать заявление в App Store или Google Play!
Читайте также: Панические атаки, как их побороть?
Паническое расстройство - это обычно хроническое заболевание, которое трудно поддается лечению. Некоторые люди с этим заболеванием плохо реагируют на лечение. Однако есть и те, у кого симптомы уменьшаются в результате лечения.
Невозможно предотвратить паническое расстройство. Однако вы можете уменьшить симптомы, отказавшись от алкоголя и стимуляторов, таких как кофеин и запрещенных наркотиков. Если вас беспокоят состояния, связанные с паническим расстройством, попробуйте обсудить это с психиатром или психологом.
Ссылка:
Клиника Майо. Дата обращения 2021. Панические атаки и паническое расстройство.
Линия здоровья. Доступ осуществлен в 2021 году. Паническое расстройство.
