, Джакарта - Воспалению подвержены многие части человеческого тела, одна из которых - кишечник. Воспаление самого кишечника - это состояние, при котором кишечник воспаляется или воспаляется. В медицинском мире колит часто используется для описания двух заболеваний, а именно болезни Крона и язвенного колита.

Говоря о кишечнике, конечно, он также пересекается с пищей. Потому что кишечник - это один из органов, который переваривает пищу. Кроме того, людям, которые страдают этим заболеванием, запрещено есть какую-либо пищу. . Поэтому люди с колитом должны с умом подходить к выбору еды.

Читайте также: Позаботьтесь о здоровье кишечника, в этом разница между воспалением кишечника и воспалением толстой кишки.

Что необходимо подчеркнуть, хотя диета не может вызвать это заболевание, но диета может помочь контролировать симптомы. Потому что правильное питание может предотвратить образование язв и уменьшить воспаление. Тогда какая диета при воспалении кишечника хороша?

Что ж, вот некоторые продукты, которых больным следует избегать.

1. Пряная еда.

Избегайте этого типа пищи, потому что острая пища на самом деле усугубляет признаки и симптомы этого заболевания.

2. Молочные продукты

Для людей с непереносимостью лактозы молоко не подходит для употребления. Кроме того, люди с колитом иногда также испытывают диарею и боли в желудке при употреблении молочных продуктов.

3. Пищевые триггеры и аллергия.

Люди с этим заболеванием часто употребляют продукты, вызывающие воспаление кишечника. Эти продукты могут ухудшить симптомы. Кроме того, у них также есть пищевая аллергия, продукты, вызывающие иммунную реакцию.

Читайте также: Это 5 симптомов воспалительного заболевания кишечника, которые нельзя недооценивать

4. Не ешьте большие порции.

Людям, у которых есть эта жалоба, следует подумать еще раз, если они хотят съесть большие порции пищи. Возможно, лучше есть пять раз в день маленькими порциями, чем два или три больших приема пищи.

5. Наблюдайте за волокном.

Большинство овощей содержат больше клетчатки, чем другие продукты. Например, овощи, такие как брокколи или цветная капуста. Кроме того, продукты, такие как орехи и семена, содержат много клетчатки. Людям с воспалительным заболеванием кишечника будет рекомендовано ограничить потребление клетчатки и соблюдать диету с низким содержанием остатков, если у них есть непроходимость кишечника.

6. Арахис, сливы и попкорн.

Орехи и семена богаты питательными веществами, но они богаты жирами и белками, которые плохо влияют на пищеварение. Кроме того, эти продукты трудно переваривать и могут вызвать раздражение желудка из-за своей твердой текстуры.

Читайте также: Что нужно знать, 7 простых способов предотвратить воспаление кишечника

7. Кофеин и алкоголь

Подумайте еще раз, если вы хотите употреблять алкоголь и напитки с кофеином. Потому что этот напиток может усугубить диарею. Вместо этого выберите воду в качестве напитка, чтобы удовлетворить потребности организма в жидкости. Вода - лучший вариант.

8. Продукты с высоким содержанием жиров.

Продукты с высоким содержанием жиров, такие как маргарин, масло, сливочные соусы и жареные продукты, могут вызвать диарею. Особенно, если у кого-то болезнь Крона, он не может нормально переваривать жир.

Хотите узнать больше о заболевании, указанном выше? Почему вы можете спросить врача прямо через приложение . Через функции Чат а также Голосовой / видеозвонок , вы можете общаться с опытными врачами, не выходя из дома. Ну давай же, скачать заявление теперь в App Store и Google Play!