Джакарта. Умывание - важный шаг, который необходимо выполнить, чтобы лицо получилось сияющим и ярким. Делать двойное очищение или очищение лица с помощью средства для умывания, как полагают, помогает сделать кожу лица более свежей и яркой.
Читайте также: 3 метода умывания в корейском стиле, которые делают кожу безупречной
Однако недавно появилась новая методика мытья лица, известная как 60 правило секунд . Эта техника появилась и была представлена косметологом Наямкой Роберт-Смит. На самом деле, не только как умыть лицо, но и продолжительность умывания необходима для получения сияющего и яркого лица.
Вот как выполнять правило 60 секунд
По словам Наямки, при умывании лица в течение 1 минуты ингредиенты средства для умывания работают хорошо. Делать 60 правило секунд помогает максимально ускорить процесс мытья лица, поскольку помогает смягчить кожу лица. Этот метод также позволяет более эффективно очищать поры лица мылом.
Сделав 60 правило секунд , вы уделяете больше внимания углам лица, таким как уголки носа, подбородок и края волос. Давай, сделай 60 правило секунд получить более сияющее лицо. Хитрость в том, что сначала нужно намочить лицо и нанести достаточное количество мыла для лица. Затем сделайте массажные движения вокруг лица в течение 1 минуты. Обратите внимание на каждый уголок лица, чтобы грязь не смывалась с лица.
Не только оптимальная очистка лица, но и массажные движения, выполняемые по лицу, могут также сделать кровообращение на лице более гладким. Это состояние, безусловно, помогает сделать кожу лица более здоровой.
Однако можно ли использовать эту технику для всех типов кожи? Этот метод можно использовать для всех типов кожи, но результаты будут разными для каждого человека. Кроме того, техника 60. правило секунд также нельзя избавиться от прыщей оптимальным образом. Это связано с тем, что причиной появления прыщей являются не только проблемы с кожей, но и гормональные изменения в результате высокого уровня стресса.
Читайте также: Хотите красивого? Это необходимость умывания лица специальным мылом.
Но никогда не помешает попробовать эту технику, чтобы процесс очищения лица был оптимальным и не осталось грязи на лице.
Сделайте эти привычки, чтобы осветлить свое лицо
Не только 60 правило секунд , выполните некоторые из этих привычек, чтобы сделать кожу лица ярче, а именно:
1. Избегайте попадания прямых солнечных лучей.
Солнечный свет полезен для здоровья кожи, особенно солнечный свет по утрам. Избегайте попадания прямых солнечных лучей в течение дня, потому что это состояние делает кожу сухой и тусклой.
2. Не спите с макияжем
Чувство усталости, которое возникает после занятий в течение одного дня, не должно заставлять вас отдыхать, используя макияж для лица. Привычка спать с нанесенным макияжем может привести к тусклому, не блестящему лицу и появлению прыщей.
Читайте также: Целый день подвергались воздействию пыли и загрязнений, можете ли вы сразу умыть лицо?
3. Используйте увлажняющий крем.
Не забывайте использовать увлажняющий крем и солнцезащитный крем перед длительным выходом на улицу.
4. Ешьте здоровую пищу и достаточно отдыхайте.
Увеличьте потребление овощей и фруктов для поддержания здоровья кожи лица. Не забывайте увеличивать потребление воды и удовлетворять потребность во сне по 7-8 часов в сутки.
Помимо ухода за лицом снаружи необходим уход за лицом изнутри. В этом важность здорового питания и образа жизни, чтобы кожа лица сияла и сияла.
