, Джакарта - Слабая иммунная система - причина, по которой ребенок часто болеет. Начиная с гриппа, кашля, насморка или диареи, все происходит легко, потому что организм ребенка не оптимален для борьбы с бактериями или вирусами, вызывающими инфекцию.
Однако оказывается, что не все заболевания возникают из-за вирусных или бактериальных инфекций. Например, диарея, которая может возникнуть из-за других состояний, например непереносимости лактозы.
Непереносимость лактозы - это состояние, при котором организм не может переваривать лактозу, сахар, содержащийся в коровьем молоке и продуктах его переработки. В нормальных условиях лактоза переваривается в глюкозу и галактозу с помощью фермента, называемого лактазой. Глюкоза и галактоза могут усваиваться организмом и использоваться в качестве источника энергии.
Однако люди с непереносимостью лактозы не могут вырабатывать достаточно лактазы. В результате непереваренная лактоза попадает в толстый кишечник, где ферментируется бактериями и вызывает различные симптомы, такие как диарея.
Другие симптомы непереносимости лактозы, которые могут возникнуть у детей, обычно возникают через 30 минут - 2 часа после употребления продуктов или напитков, содержащих лактозу, в том числе:
Тошнотворный.
Спазмы желудка.
Вздутие.
Частое мочеиспускание.
Покраснение вокруг ануса.
Стул пахнет кислым.
Выраженность возникающих симптомов зависит от количества потребляемой лактозы.
Читайте также: Вот почему недоношенные дети более уязвимы для непереносимости лактозы
Как побороть диарею из-за непереносимости лактозы?
К сожалению, до сих пор не было найдено способа преодолеть непереносимость лактозы, поэтому возникающие симптомы, такие как диарея, невозможно полностью преодолеть. Диарею можно лечить с помощью лекарств от диареи, назначенных врачом. Было бы даже лучше, если бы ребенок перестал употреблять лактозу или сначала обратил внимание, когда ребенок потребляет молоко или другие продукты переработки.
Если у ребенка начинается диарея, необходимо прекратить употребление молока и других продуктов переработки.
Родители должны записывать любую пищу, которая вызывает это состояние, например коровье молоко, сыр, йогурт, печенье, пирожные и тому подобное. Это важно для предотвращения появления симптомов, если в какой-либо момент ребенок не находится под непосредственным присмотром родителей, например, когда его передают в дом престарелых. детский сад или иди в школу.
Есть ли альтернативные продукты, заменяющие лактозу?
Родители не должны беспокоиться о том, что их дети недоедают из-за того, что не могут переваривать лактозу. Потому что есть альтернативные продукты без лактозы, которые можно употреблять в качестве заменителя молока и других продуктов, содержащих лактозу. Эти продукты включают соевое молоко или молоко из пшеницы, миндаля, кокоса или картофеля. Йогурт, некоторые виды сыра и другие продукты, помеченные как безлактозные, которые продаются на рынке без рецепта, как правило, безопасны для употребления детьми.
Дети могут получать дополнительные добавки с лактазой, но их эффективность варьируется от человека к человеку. Кроме того, родители могут попытаться постепенно увеличивать количество лактозы, чтобы помочь организму адаптироваться к перевариванию лактозы. Лучше сначала обсудить с врачом рекомендуемый режим питания для людей с непереносимостью лактозы.
Важно помнить, что дети должны удовлетворять свои потребности в кальции, который нельзя получить с молоком. Детям дают некоторые продукты, которые являются подходящими источниками кальция, в том числе:
Сардины или лосось.
Листовая зелень, например шпинат, капуста или брокколи.
Орехи, в том числе соя.
Хлеб и другие продукты из обогащенной муки.
Читайте также: Знайте разницу между непереносимостью лактозы и аллергией на коровье молоко у младенцев
Итак, теперь вы понимаете, что непереносимость лактозы не лечится. Все, что вам нужно сделать, это избегать употребления детьми лактозы. Если вы хотите узнать больше о непереносимости лактозы и о том, как ее лечить, когда она есть у вашего ребенка, вы можете напрямую обратиться к . Врачи, являющиеся экспертами в своей области, постараются предоставить вам лучшее решение. Как, хватит скачать заявление через Google Play или App Store. Через функции Поговорить с доктором , вы можете общаться в чате через Видео / голосовой вызов или Чат .
