, Джакарта - С рождения младенцы получают пищу с грудным молоком (ASI). Это заставляет большинство детей любить молоко. Вы приготовили для ребенка стакан молока утром? Молоко, содержащее белок, кальций и витамин D, является важным потреблением для ребенка. Хотя кальций можно получить из других продуктов, например, из зеленых овощей, мяса и рыбы? Но больше всего в молоке. Вот преимущества молока для детей, о которых вам нужно знать:
Крепкие кости и зубы Здоровое сердце Вес и познавательные способностиМолоко богато витамином D и может помочь увеличить выработку серотонина, гормона, который может повлиять на настроение, аппетит и сон. Дети с дефицитом витамина D могут быть подвержены стрессу, депрессии, усталости и затруднениям с засыпанием. Дети, которые регулярно потребляют молоко, также могут хорошо прибавить в весе и ощутить значительное улучшение когнитивных функций. Повышение энергии Вот некоторые из преимуществ употребления молока у детей, которые вам необходимо знать для лучшего роста и развития. По сути, молоко - это питательный напиток, который имеет много преимуществ и может быть использован не только детьми, но и взрослыми или пожилыми людьми. Регулярно проверяйте здоровье себя и своей семьи у врача по адресу: регулярно. Вам не нужно идти к врачу или в больницу, вы можете обсудить Голосовой / видеозвонок а также чат. Мало того, вы также можете заказать лекарства и витамины через смартфон в с помощью службы Доставка в аптеку Быстро, безопасно и удобно с БЕСПЛАТНОЙ доставкой в течение 1 часа. Скачать прямо сейчас приложение в App Store и Google Play, чтобы пользоваться различными услугами из . ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Уже знаете это? 10 источников кальция помимо молока
