Джакарта. Как и у взрослых, мигрень или головная боль у детей также могут возникать неоднократно. Боль может варьироваться по интенсивности от легкой до сильной. Чтобы это состояние можно было вылечить немедленно, матерям необходимо знать, каковы симптомы, а также шаги, чтобы справиться с мигренью у детей. Давай, см. Полное объяснение относительно мигрени у детей ниже.
Читайте также: Знайте разницу между хронической мигренью и эпизодической мигренью
Вот советы по борьбе с мигренью у детей
Продолжительность и интенсивность мигрени у каждого ребенка будет разной. Начиная с нескольких минут, даже дней. Вот некоторые симптомы, которые вам необходимо знать:
- Боль или нежность на одной стороне головы. Боль похожа на колющую или пульсирующую.
- Тошнота или рвота.
- Боль в животе.
- Ощущение кружения головокружения.
- Затуманенное зрение или блики.
- Покалывание или онемение в определенных частях тела.
- Путаница.
- Сложно сконцентрироваться.
- Не вижу света.
Когда появляется ряд этих симптомов, какие шаги следует предпринять для их преодоления? Вот несколько шагов, чтобы справиться с мигренью у детей:
1. Распознайте триггеры мигрени
Если у вашего ребенка мигрень возникает более одного раза, матери необходимо следить за триггерами мигрени. Это делается для предотвращения рецидива мигрени у вашего малыша, чтобы он оставался в хорошей форме и мог заниматься нормальной деятельностью. У некоторых детей мигрень возникает, если он не отдыхает, ест определенные продукты или напитки и находится в состоянии стресса.
2. Контроль симптомов мигрени.
Есть несколько способов, которыми матери могут управлять симптомами мигрени у своих малышей. Среди прочего:
- Положите на лоб ребенка холодный компресс.
- Попросите вашего малыша сделать глубокий вдох и медленно выдохнуть.
- Попросите вашего малыша поспать, чтобы уменьшить симптомы, которые вы чувствуете. Выключайте свет, когда ваш малыш спит, потому что темная комната может уменьшить симптомы мигрени.
3. Поговорите с доктором.
Если симптомы мигрени у вашего ребенка не проходят, вам необходимо немедленно поговорить с врачом. Вот некоторые условия, при которых мигрень у вашего малыша требует немедленного решения:
- Мигрень длятся дольше (более 12 часов), часто повторяется или ухудшается.
- Мигрень сопровождается другими симптомами, такими как лихорадка, рвота и ригидность шеи.
- Мигрень или головная боль возникают после того, как ваш малыш получил травму головы.
Собираясь к врачу, ваш малыш пройдет обследование, чтобы определить причину мигрени, которую он испытывает. Как только это станет известно, врач назначит болеутоляющие или другие лекарства, которые могут уменьшить симптомы мигрени, которые испытывает ваш ребенок.
Читайте также: 7 продуктов, которых следует избегать людям, страдающим мигренью
Есть ли способы предотвратить мигрень у детей?
Пока что не многие дети страдают односторонними головными болями. Однако это не означает, что ребенок матери свободен от угрозы этого заболевания. Вот некоторые триггерные факторы, которые следует знать:
- Не есть совсем или поздно.
- Ешьте много мяса, сыра, глутамата натрия, шоколада и йогурта.
- Недостаток сна или отдыха.
- Дети испытывают стресс.
- Слишком занят работой.
Итак, как предотвратить появление ряда симптомов мигрени? Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять:
- Соблюдайте регулярное время приема пищи. Потому что нерегулярный режим питания может снизить уровень сахара в крови вашего малыша и вызвать головные боли или мигрень.
- Увеличьте количество жидкости для малыша. Потому что мигрень также может возникать из-за обезвоживания или недостатка жидкости в организме.
- Убедитесь, что ваш малыш достаточно отдыхает.
- Помогите своему малышу справиться со стрессом, который он испытывает. У детей стресс может быть вызван проблемами в школе, друзьями или семьей.
Читайте также: Мигрень у пожилых людей, как с ней справиться?
Вот как бороться с мигренью у детей вместе с другими объяснениями. Как и в предыдущем объяснении, если у ребенка симптомы ухудшаются и не проходят через какое-то время, проверьте себя в ближайшей больнице, чтобы принять меры, да.
