«До сих пор вы, вероятно, знали, что лавровый лист - это специя, улучшающая вкус готовки. Однако оказывается, что этот лист имеет много преимуществ для здоровья, и вы можете превратить его в восхитительный травяной напиток. Самый простой способ - переработать эти листья в травяные чаи с различными дополнительными ингредиентами ».
, Джакарта - Вы должны быть знакомы с лавровым листом. Этот лист - травяное растение, которое часто используют в качестве приправы для приготовления пищи, поскольку он придает особый аромат и делает пищу более вкусной.
Однако польза лаврового листа не только в пище. Оказывается, этот лист также очень полезен для здоровья. Пока что считается, что с его помощью можно лечить несколько заболеваний, таких как ревматизм, язвы, поздние менструации, боли в желудке и охлаждающие зелья, или истреблять тараканов.
Если вы хотите испытать преимущества, вы можете разделить его на несколько видов препаратов. Вот несколько способов обработки, которые принесут пользу для здоровья!
Читайте также: Знайте 6 преимуществ лаврового листа для здоровья тела
Как обрабатывать лавровый лист
На самом деле, если вы хотите получить пользу от трав и специй, то наиболее подходящий способ их обработки - это заваривать или варить как чай. Ну, вы также можете добавить несколько других смесей ингредиентов, чтобы улучшить вкус или увеличить пользу.
Вот несколько рецептов рагу из обработанного лаврового листа, которые можно попробовать приготовить дома:
Чай лаврового листа с корицей
Этот чай, в состав которого входят корица и лавровый лист, может быть естественным напитком для здоровья, который поможет вам похудеть и сделать ваше тело более здоровым.
Ингредиенты:
- 4-5 сухих лавровых листьев
- 1 палочка корицы (или 1 ч.л.молотой корицы)
- 1 литр воды
- Мед по вкусу
Как сделать:
- Добавьте в воду основные ингредиенты и корицу.
- Варить на медленном огне около 20 минут, а затем процедить воду для варки.
- Если он был профильтрован, дайте выпить мед и травяной чай с корицей и лавровым листом.
Чистый чай из лаврового листа
Этот чай также очень полезен для здоровья. Этот чай имеет очень характерный вкус и оказывает расслабляющее действие на организм.
Ингредиенты-Bждать:
- 2-3 стакана воды
- 4-5 лавровых листов
Как сделать:
- Возьмите 3-4 части свежих основных ингредиентов и нарежьте их небольшими кусочками или используйте сушеные листья.
- После этого в емкость наливаем воду и доводим до кипения.
- Можно сразу добавить к нему листья и настоять на ночь.
- Процедите воду и перелейте в чашку.
- Этот чай готов к подаче, и его лучше всего подавать утром.
Читайте также: Это 6 лекарственных растений, которые должны быть дома
Лавровый лист с зеленым чаем
Если вы поклонник зеленого чая, то мы можем попробовать этот рецепт.
Ингредиенты:
- 3-4 стакана воды
- 1 чайная ложка зеленого чая
- 1 палочка корицы или 1 чайная ложка порошка корицы
- 1-2 лавровых листа
Как сделать:
- Вскипятите воду и добавьте зеленый чай, затем добавьте корицу и лавровый лист.
- Настаивать можно 15 минут.
- После этого процедите воду и дайте ей остыть и можно пить.
Масала Чай
В Индии или в странах Ближнего Востока этот напиток, обработанный листьями, называется "Тедж Патта Чай" или "Масала чай" Напиток подходит только тем, кто любит крепкий и пикантный вкус, но никогда не помешает попробовать такой рецепт:
Ингредиенты:
- 4-5 стаканов воды
- 1-2 чайных ложки листьев черного чая
- 1-2 сухих лавровых листа
- 2 ломтика имбиря
- Сахар по вкусу
- 2 стакана молока
Как сделать:
- В первую очередь нагрейте воду в емкости и доведите ее до кипения.
- Затем добавьте листья черного чая и дайте ему покипеть 4–5 минут.
- Также можно добавить в смесь нарезанный имбирь и лавровый лист.
- После этого добавьте молоко и дайте ему покипеть 3-4 минуты.
- Тедж Патта Чай Теперь он готов, снимите с плиты или нагревателя и процедите через сито.
- Вы можете перелить в чашку и добавить столько сахара, чтобы добавить сладости.
Читайте также: Утверждается, что травяные растения способны предотвращать коронавирус
Пользы у этого листа довольно много, но перед употреблением все равно нужно проконсультироваться с врачом. Между тем, если вы все еще сомневаетесь или вам не нравится вкус отварных листьев, вы можете перейти на прием витаминов или добавок, которые можно купить в . Кроме того, покупайте пищевые добавки и витамины в очень просто и не нужно выходить из дома. Практично, не правда ли? Ну давай же скачать заявление Теперь!
