, Джакарта. Пожилые люди - это группа людей, склонных к хроническому кашлю, одна из которых - отхаркивание мокроты. Мокрота - это тип слизи, вырабатываемой в легких и нижних дыхательных путях. Эта область видна, когда человек серьезно болен или имеет хроническое заболевание.
Слизь образует защитный слой в определенных частях тела, даже если человек здоров. Слизь также предотвращает высыхание кожи и защищает ее от вирусов и бактерий. Откашливание мокроты, безусловно, вызывает дискомфорт, особенно у уязвимых пожилых людей. Нужен способ борьбы с кашлем с мокротой у пожилых людей.
Читайте также: 7 типов кашля, о которых нужно знать
Как побороть кашель с мокротой у пожилых людей
Присутствие мокроты может вызывать дискомфорт у пожилых людей. Нужен способ его истончить или вывести из организма. Некоторые усилия, которые можно сделать, а именно:
1. Увлажняйте воздух вокруг
Увлажнение воздуха вокруг пожилых людей может помочь разжижить слизь. Используйте увлажнитель воздуха в течение дня, чтобы увлажнять воздух. Просто убедитесь, что вы всегда меняете воду в увлажнителе и очищаете увлажнитель в соответствии с инструкциями на упаковке.
2. Убедитесь, что пожилые люди получают достаточно жидкости.
Употребление достаточного количества жидкости, особенно теплой, может улучшить отток слизи. Вода может ослабить заложенность носа, удалив слизь. Попробуйте потягивать любую жидкость, от сока до прозрачных бульонов, до теплой воды с лимоном и супов. Этот выбор жидкости также отлично подходит для общего состояния здоровья.
3. Употребление продуктов, улучшающих здоровье дыхательных путей.
Употребляйте продукты и напитки, содержащие лимон, имбирь и чеснок. Эти ингредиенты могут помочь при простуде, кашле и избытке мокроты.
Следующие пищевые ингредиенты могут предотвратить или вылечить кашель с мокротой:
- Женьшень;
- Давать;
- Гранат;
- Гуава.
Читайте также: Продолжайте кашлять? Предупреждение о раке легких
4. Используйте масло эвкалипта.
Эфирное масло эвкалипта помогает избавиться от кашля с мокротой. Эвкалиптовое масло разжижает мокроту и облегчает кашель.
В то же время, если вас беспокоит кашель, его может облегчить эвкалиптовое масло. Используйте масло эвкалипта, вдыхая пар с помощью диффузора или нанося его на определенные участки тела.
5. Медицина
Существуют безрецептурные лекарства, которые можно принимать для лечения кашля с мокротой. Например, противоотечные средства, которые могут уменьшить выделение слизи из носа или пищевода. Если лекарства, отпускаемые без рецепта, не облегчают ваши симптомы, пора спросить своего врача через приложение. .
Ваш врач может назначить лекарства для лечения основной причины откашливания мокроты, особенно при наличии определенных состояний или инфекций. Существуют специальные лекарства, которые могут разжижать слизь при хроническом заболевании легких, например при муковисцидозе.
Читайте также: Мамам нужно знать, как избавиться от кашля с мокротой у детей
Гипертонический раствор - это лекарство, которое вдыхают через небулайзер. Это лекарство работает за счет увеличения количества соли в дыхательных путях. Однако это лечение дает только временное облегчение и может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как кашель, боль в горле или стеснение в груди. Вы можете покупать лекарства, которые продаются без рецепта или по рецепту, через приложение. .
Чтобы уменьшить симптомы кашля с мокротой, необходимо выполнить несколько действий, например:
- Избегайте жирной, острой и жирной пищи.
- Избегайте газированных и холодных напитков.
- Избегайте напряженной деятельности.
- Увеличьте расход воды.
Если жалобы нарастают, такие как учащение кашля с мокротой, одышка, боль в груди, немедленно доставьте члена семьи или пожилого родственника в ближайшую больницу для дальнейшего лечения.
Врач проведет физический осмотр в отношении вызванных симптомов. При необходимости проводятся дополнительные обследования, такие как рентген грудной клетки, кардиограмма и исследование мокроты.
