Джакарта - вывих возникает, когда кость отделяется от сустава. Например, верхняя часть кости руки соединяется с суставом плеча. Когда происходит скольжение или кость выходит из сустава, вы вывихиваете плечо. Вывих может произойти практически в любом суставе вашего тела, включая колени, бедра, лодыжки или плечи.
Поскольку это означает, что кость больше не находится на своем месте, вывих - это неотложная ситуация, требующая немедленного лечения. Причина в том, что вывихи, которые не подлежат немедленному лечению, приводят к повреждению связок, нервов или частей кровеносных сосудов.
Простые шаги, которые помогут заживить вывих
Большинство случаев вывиха можно легко идентифицировать. Зараженная область может быть опухшей, покрытой синяками, обесцвеченной или иметь необычную форму. Некоторые из других симптомов, связанных с вывихом, включают потерю подвижности, боль при движении, покалывание и онемение в инфицированной области.
Читайте также: Когда нужен вывих для медицинской хирургии?
При вывихе попробуйте выполнить следующие действия, чтобы уменьшить дискомфорт и ускорить заживление:
- Дайте отдохнуть растянутому суставу . Избегайте повторения действий, которые могут привести к травмам, и по возможности избегайте движений, которые могут вызвать боль.
- Холодные и теплые компрессы. Наложение холодного компресса на поврежденный сустав поможет уменьшить воспаление и боль. Используйте холодный компресс примерно на 15-20 минут за раз. В первый или два дня старайтесь повторять каждые несколько часов в день. Через два-три дня, когда боль и отек уменьшатся, теплый компресс поможет расслабить напряженные и болезненные мышцы. Максимальный срок действия горячего компресса - 20 минут.
- Примите обезболивающее. Лекарства, отпускаемые без рецепта, например ибупрофен, могут облегчить боль.
- Сохраняйте совместный диапазон движений. Через день или два сделайте легкие упражнения. Вам потребуется помощь врача или специалиста для проведения физиологической терапии, которая поможет сохранить диапазон движений в травмированном суставе. Бездействие может фактически привести к скованности суставов. Использовать приложение задать вопросы ортопеду или записаться на прием в ближайшую больницу.
Читайте также: Нарушение деятельности, это 3 первые средства при вывихах суставов
Лечение вывиха
Если сустав не возвращается в нормальное состояние естественным путем, ваш врач может посоветовать вам провести один из следующих видов лечения.
- Манипуляции. Врач произведет манипуляции или вернет сустав в исходное положение. Вам дадут анестетик, чтобы вам было комфортно, а также помочь мышцам расслабиться, что упростит процедуру.
- Иммобилизация. После того, как сустав вернется в исходное положение, врач может попросить вас в течение некоторого времени носить повязку, шину или гипс. Это предотвратит движение сустава и позволит области полностью зажить. Продолжительность использования этой шины варьируется в зависимости от инфицированного сустава и тяжести травмы.
- Уход. Боль начнет уменьшаться, когда сустав вернется на место. Однако вам все равно может потребоваться прием обезболивающих или миорелаксантов, если вы все еще чувствуете боль.
- Операция. Эта процедура выполняется, если вывих повреждает нервы или кровеносные сосуды или если врач не может вернуть кость в исходное положение. Хирургическое вмешательство также может быть выполнено человеку, у которого были частые вывихи в одной и той же области, например вывих плеча.
- Реабилитация . Этот процесс происходит после того, как кость вернется в исходное положение или после того, как врач решит удалить шину. Цель состоит в том, чтобы постепенно увеличивать силу суставов и восстанавливать диапазон движений.
Читайте также: У вашего малыша вывих сустава, что делать?
Избегание различных действий, которые могут вызвать вывих, - лучший способ предотвратить эту проблему со здоровьем костей. Всегда помните, что при подъеме по лестнице используйте поручни, чтобы сохранять равновесие.
