, Джакарта - Вы, должно быть, испытали боль в горле. Боль в горле обычно возникает, когда вы пьете слишком много льда или жареной пищи. Причина боли в горле часто возникает из-за бактерий, заражающих пищу или напитки.
Однако это состояние также может быть вызвано вирусной инфекцией, например, простудой или гриппом. Боль в горле - это обычно болезненное, зудящее или раздраженное горло, которое часто ухудшается при глотании. Что ж, если вам неудобно и вы хотите немедленно вылечить, давайте попробуем следующие методы.
Читайте также: Боль в горле продолжает пить лед, вот и эффект
Быстрые способы справиться с болью в горле
Запуск из линия здоровья Для преодоления боли в горле можно предпринять следующие способы, а именно:
- Полощите горло соленой водой
Полоскание горла теплой соленой водой помогает успокоить зуд в горле. Соль удаляет слизь из опухших и воспаленных тканей, тем самым уменьшая дискомфорт. Чтобы приготовить рассол, смешайте от 1/4 до 1/2 чайной ложки поваренной соли с 4-8 унциями теплой воды. Перемешивайте, пока соль не растворится. Затем полощите горло в течение нескольких секунд и выплюньте. Повторяйте полоскание солевым раствором несколько раз в день.
- Леденцы для сосания горла
Некоторые леденцы содержат ментол - ингредиент, который мягко обезболивает ткани горла. Эти конфеты могут помочь вам временно уменьшить жжение и боль. Леденцы работают за счет увеличения выработки слюны, которая помогает смазывать горло.
- Попробуйте обезболивающее, отпускаемое без рецепта
Большинство ангины вызваны вирусными инфекциями. Однако вирусы нельзя лечить антибиотиками, которые убивают только бактерии. Что ж, безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен, могут уменьшить воспаление и отек в горле. Это лекарство также может облегчить боль или зуд.
Читайте также: 7 натуральных ингредиентов для лечения ангины
Если вам нужны эти лекарства, вы можете купить их через приложение. . Не нужно выходить из дома и стоять в очереди в аптеке, просто оставайтесь порядок Ваш заказ будет доставлен в течении часа. Однако нужно помнить, что не принимайте никаких лекарств до консультации с врачом. Для этого сначала обратитесь к врачу в приложении. .
- Медовый чай
Теплый чай, смешанный с медом, успокаивает раздраженное горло. Чай также сохраняет гидратацию. Попробуйте выбрать зеленый чай, который обладает антибактериальными, обезболивающими свойствами, богат антиоксидантами и помогает уменьшить воспаление.
- Оставайтесь гидратированными
Самый важный метод лечения боли в горле - это пить. Когда вы обезвожены, ваше тело не может производить достаточно слюны и слизи для поддержания влажности горла. Это, конечно, может усугубить опухоль и воспаление. Вода - хороший выбор. Если вам нужно разнообразие, выбирайте горячий чай или горячий суп. Избегайте кофеина и алкоголя, которые могут сделать ваше горло еще более сухим.
- Горячий душ
Попробуйте получить пар из теплой ванны, чтобы уменьшить отек и облегчить боль в горле. Вам не обязательно принимать теплую ванну, вы также можете создать пар, налив в раковину очень горячую воду. Повесьте полотенце на голову и наклонитесь над раковиной, чтобы вдохнуть пар. Сделайте глубокий вдох в течение нескольких минут и при необходимости повторите, чтобы облегчить боль в горле.
Читайте также: Вино действительно может предотвратить боль в горле?
Это советы, которые помогут быстро избавиться от боли в горле. В дополнение к приведенным выше советам вам следует уменьшить или избегать употребления жареной пищи, льда или других продуктов и напитков, которые могут раздражать горло.
