, Джакарта - Дарить шоколад - это синоним празднования Дня святого Валентина 14 февраля. Не только шоколад, цветы также обычно используют в качестве дополнения к любимым. Однако знаете ли вы, что у шоколада есть и другие преимущества, например, при кашле?
Запуск Линия здоровья , ингредиенты в шоколаде могут облегчить кашель. Кашель - распространенное заболевание. Хотя кашель не является опасным состоянием, он может серьезно повлиять на качество вашей жизни. Открытие шоколада, который может облегчить кашель, - большой шаг вперед.
Читайте также: Знайте удивительные преимущества темного шоколада
Как избавиться от кашля с помощью шоколада
Исследование, опубликованное Линия здоровья, содержание теобромина, который входит в состав какао, считается гораздо более эффективным при прекращении кашля. Этот ингредиент может работать лучше, чем кодеин, вещество от кашля, которое в настоящее время считается наиболее эффективным.
Хотя это было небольшое исследование с участием всего 10 человек, исследователи говорят, что если больше исследований подтвердят эти результаты, ингредиент шоколада можно будет использовать для создания лучших лекарств от кашля с меньшими побочными эффектами, чем существующие лекарства.
Читайте также: Различные причины кашля с мокротой и сухим кашлем
Меньше побочных эффектов
Исследования, опубликованные в интернет-изданиях Журнал FASEB Как выяснилось, исследователи сравнили эффективность однократной дозы теобромина по сравнению с плацебо или кодеином в подавлении кашля.
Десяти здоровым добровольцам был предложен один из трех вариантов. Однократная доза вводилась в течение трех исследовательских визитов с интервалом в одну неделю. Эти добровольцы подвергались воздействию различных уровней капсаицина, ингредиента, обнаруженного в кайенском перце, который использовался в исследовании для стимуляции кашля.
Исследователи обнаружили, что, когда добровольцам давали теобромин, концентрация капсаицина, необходимая для возникновения кашля, была примерно на треть выше, чем по сравнению с кодеином. Исследователи пришли к выводу, что теобромин эффективен при успокаивании кашля, подавляя активность блуждающего нерва, который вызывает кашель.
В отличие от других препаратов от кашля, представленных на рынке, исследователи говорят, что шоколадный ингредиент также не вызывает отрицательных побочных эффектов, таких как сонливость. Это означает, что шоколад безопасен для употребления в любое время. Например, для людей, которые работают с тяжелой техникой или водят машину.
Поскольку до сих пор известно, что кодеин вызывает сонливость, что увеличивает риск несчастных случаев на работе. Однако считается, что это исследование необходимо продолжить, чтобы выяснить эффективность и побочные эффекты теобромина.
Однако, если кашель не исчезнет, вам не следует откладывать его снова, чтобы проверить себя в больнице. Записаться на прием к врачу можно через приложение . Правильное лечение поможет вам избежать осложнений и дискомфорта при кашле, который может возникнуть.
Читайте также: Естественный сухой кашель, вот 5 способов его преодолеть
Безопасные пределы употребления шоколада
Хотя шоколад хорош при кашле, он классифицируется как высококалорийный продукт. При чрезмерном употреблении он может вызвать негативные побочные эффекты, такие как увеличение веса. Следовательно, вы должны быть более осторожны, чтобы потреблять его.
Диетологи рекомендуют отдавать предпочтение потреблению темный шоколад вместо потребления молочный шоколад. Причина, калорийность в темный шоколад ниже. Порошковые шоколадные изделия также могут быть вариантом, хотя в целом вам все равно нужно ограничивать порцию или частоту потребления.
