Джакарта - Как социальные существа, ни один человек не может по-настоящему жить один. Помимо семьи, присутствие друзей может быть радостью, избавить от одиночества и даже сохранить психическое здоровье. Однако, чтобы получить эти преимущества, вам необходимо завязать здоровые дружеские отношения.
Что такое здоровая дружба? Если объяснить просто, это дружба, которая может дать друг другу положительное влияние, силу и душевное спокойствие. Итак, как вы заводите здоровую дружбу? Давай, посмотри еще!
Читайте также: Есть друзья, действительно предотвращающие депрессию?
Вот как иметь здоровую дружбу
Хороший друг даст вам пространство, когда вам это нужно, и будет любить вас в хорошие и плохие времена. Не частота контактов доказывает силу отношений, а их глубина, а также взаимная близость и уважение, которые являются отличительными чертами отношений.
Вот несколько способов завести здоровую дружбу:
1. Оказывайте поддержку, доверие и честность
Всем нужна поддержка или система поддержки , и здоровая дружба - одно из них. Когда вы думаете о себе как о чьем-то лучшем друге, вы косвенно предлагаете стать частью его системы поддержки.
Итак, постарайтесь всегда быть рядом и оказывать ему поддержку, когда он в этом нуждается. Если нет, не удивляйтесь, если он никогда не будет рядом, когда он вам понадобится. Дружба строится на единстве и взаимности. Если вы рядом с ним, он будет рядом с вами.
Кроме того, также важно доверять ему и всегда быть с ним честным. Как только вы солгаете ему, его доверие к вам упадет. Если вы не можете быть честным или чувствуете необходимость что-то скрывать от него, это признак нездоровой дружбы.
2. Слушайте Его
Когда ваш друг говорит, внимательно слушайте его. Не нужно прерывать, чтобы раскрыть свой не менее горький опыт. Вы не участвуете в гонках, и, возможно, ваш лучший друг переживает для него что-то действительно тяжелое. Так что слушайте и убедитесь, что он сочувствует вам, и предложите свою помощь.
Читайте также: Возрастает больше, но друзей меньше, что не так?
3. Не судите
Хороший друг может признать, что каждый человек, должно быть, сделал ошибки. Если ваш лучший друг выбирает что-то отличное от ваших принципов или того, что вы считаете хорошим, уважайте ее выбор и не осуждайте ее.
Другу не обязательно нравиться или одобрять выбор друга. Однако хороший друг примет выбор своего друга, несмотря ни на что.
4. Не сплетничайте за спиной.
Сплетни - опасная вещь, которую часто используют для укрепления собственного положения в социальных кругах. Изначально сплетни использовались как средство защиты людей от ошибок, которые другие делали раньше.
Например, чтобы предупредить друга, «Тэмми обманула на тесте, и в конце концов ей пришлось полностью вернуться к алгебре», Затем сопровождается сообщением, чтобы не было такого. Сплетни рождаются из желания защитить других, а не задеть предмет сплетен.
Но, к сожалению, сегодняшние сплетни призваны навредить репутации других, что на 180 градусов отклоняется от своей первоначальной цели. Итак, если вы хотите иметь здоровую дружбу, никогда не сплетничайте о своем лучшем друге за их спиной, потому что это навредит их репутации.
5. уважайте границы
Некоторым людям может быть трудно держать рядом с собой других людей из-за страха, что им причинят боль или они будут слишком вовлечены в свои дела. Так что не давите на своего лучшего друга, дайте ему необходимое пространство, чтобы он чувствовал себя комфортно, и позвольте отношениям углубляться с течением времени. В крепких дружеских отношениях замечательно то, что они дают возможность общаться открыто и честно.
Читайте также: Обязательно ли детям иметь близких друзей?
6. Принятие и прощение
Когда вы ожидаете от других людей большего, отношения не продлятся так, как вы надеялись. Никто не обещает улучшить дружбу, поэтому готовность принять и простить недостатки другого человека увеличивает вероятность того, что вы создадите дружбу, которая будет длиться долго.
Кроме того, вам также важно знать, когда вы совершаете ошибку. Если вы сможете признать, что потерпели неудачу в конце отношений, велика вероятность, что друг сможет простить и уйти.
Вот несколько способов завести здоровую дружбу. Вы можете не только попробовать эти способы, но и обратить внимание на своих друзей, посылая им витамины и добавки, чтобы поддерживать их здоровье. Использовать приложение чтобы покупать витамины и добавки через приложение, введите адрес друга, чтобы витамины приходили на его адрес.
Ссылка:
Психология сегодня. Дата обращения 2021. 6 правил здоровой дружбы.
Psych Central. По состоянию на 2021 год. Рост здоровой дружбы.
