, Джакарта. Целлюлит - это состояние, при котором жировой слой под кожей выталкивается на поверхность кожи, что приводит к образованию комков на внешнем слое кожи, похожих на ямочки, которые распространяются по поверхности. Целлюлит можно обнаружить на ягодицах и бедрах. Как правило, у большинства женщин наблюдается целлюлит, но возможно, что и у мужчин.
Женский гормон эстроген, вызывающий жир, имеет тенденцию вызывать целлюлит. У мужчин обычно более тонкий слой жира. Главный гормон, присутствующий у мужчин, - это тестостерон, который стимулирует выработку белка.
В результате у мужчин обычно более плотный слой белковой соединительной ткани, поэтому в целом слой кожи становится толще. Это состояние также снижает тенденцию к развитию целлюлита.
С возрастом в организме мужчины тестостерон превращается в эстроген, особенно если мужчина имеет избыточный вес, что приводит к образованию целлюлита. Различное распределение жира между женщинами и мужчинами вызывает целлюлит у мужчин реже, чем у женщин. Груды жира у мужчин имеют тенденцию распространяться в области живота чуть выше талии, в то время как у женщин картина распределения наблюдается на бедрах, бедрах и ягодицах.
Метаболизм замедляется
Обмен веществ замедляется и является одной из причин возникновения целлюлита у мужчин. Когда мужчины не уравновешивают количество калорий, которые поступают с физической нагрузкой, может происходить накопление жира, вызывая целлюлит. Целлюлит у мужчин обычно появляется на нижней части талии, живота, а иногда и на бедрах.
Резкое увеличение веса также может быть причиной появления целлюлита у мужчин из-за растяжения кожи и накопления жира. Кроме того, существуют расовые генетические факторы, которые могут вызвать накопление жира в определенных частях тела.
С возрастом у мужчин часто возникает целлюлит. Поэтому очень важно поддерживать идеальную массу тела и вести здоровый образ жизни, чтобы избежать накопления жировых отложений.
Употребление здоровой пищи, такой как овощи и фрукты, и сокращение потребления жиров - один из способов снизить частоту возникновения целлюлита. Регулярные упражнения также могут быть способом избавиться от целлюлита. Некоторые из видов спорта, которые вы можете применить, - это йога, плавание и бег.
Еще раз нужно знать, что целлюлит возникает не только у людей с ожирением, но и у худых. Хотя это не проявляется в увеличении веса, не исключено, что у худых людей нет холестерина.
Лечение целлюлита
Не стоит беспокоиться, хотя целлюлит не может быть устранен на 100 процентов, профилактику и минимизацию его появления еще можно сделать несколькими способами. В дополнение к настройкам диеты и упражнений вы можете использовать несколько лечебных приложений.
Начиная с чистка рутина, нанесите лимон, смешанный с медом, на участки с целлюлитом и регулярно делайте это массаж . заявка оливковое масло в областях, где есть целлюлит каждую ночь, массаж также может быть попыткой избавиться от целлюлита.
Если вы хотите узнать больше о целлюлите, а также о том, как его лечить и предотвращать, вы можете напрямую обратиться к . Врачи, являющиеся экспертами в своей области, постараются предоставить вам лучшее решение. Уловка, просто скачайте приложение через Google Play или App Store. Через функции Связаться с доктором , вы можете общаться в чате через Видео / голосовой вызов или Чат .
Читайте также:
- 4 привычки, вызывающие целлюлит
- 6 интересных фактов о целлюлите
- Почему целлюлит ухудшается после тренировки?
