, Джакарта – Знаете ли вы, что у большинства женщин менструальные циклы непредсказуемы? Об этом сообщает Лорен Штрайхер, доктор медицинских наук, профессор акушерства и гинекологии Медицинского факультета Северо-Западного университета Файнберга. Для этого немало женщин, которые используют приложения для бесплодия для расчета фертильного периода каждый месяц.
Неточное приложение
Однако в ходе исследований известно, что эти приложения не работают должным образом. Поэтому, конечно, будет сложно определить подходящее время для внесения удобрений. В исследовании, проведенном Нью-Йоркской пресвитерианской больницей (Медицинский колледж Вейл Комелл), было обнаружено, что только четыре из 53 приложений калькулятора фертильности могут точно рассчитать наиболее подходящий фертильный период для женщины, чтобы зачать ребенка и закончить беременность.
По словам Лорен, причина, по которой это приложение не может точно рассчитать фертильный период, заключается в том, что не у всех женщин есть точный 28-дневный цикл. «Если цикл женщины в точности похож на часы, то эти приложения достаточно точны, чтобы рассчитать ваш фертильный период», - говорит Лорен.
Как узнать плодородный период
На самом деле, чтобы узнать фертильный период, женщина может провести собственное «исследование» дома. Убедитесь, что цервикальная жидкость похожа на сырой яичный белок. Посмотрите, может ли жидкость растянуться между пальцами примерно на 6,35 сантиметра, не сломавшись. Если это происходит, то можно сказать, что у человека период фертильности. Однако более практичный способ, предложенный Лорен, - это использовать набор для проверки фертильности, доступный в аптеке.
Кроме того, врач может сделать анализ крови, чтобы определить уровень прогестерона, который является основным репродуктивным гормоном, уровень которого повышается, когда человек находится в фертильном периоде. Не только анализы крови, но и осмотр врача можно провести с помощью ультразвука в середине цикла, чтобы определить овуляцию.
Как рассчитать плодородный период
Что ж, для тех из вас, кто хочет рассчитать фертильный период вручную, особенно для тех, у кого нерегулярный менструальный цикл. следует отметить несколько моментов. Для расчета фертильного периода для обладательниц нерегулярных циклов используют календарный метод Огино Кнауса. Давай, см. Шаги ниже:
- Запишите дату менструации за последние 6–12 месяцев.
- Как только это станет известно, вычтите 18 дней из самого короткого менструального цикла в течение 6 месяцев, чтобы определить начало фертильного периода.
- Затем вычтите 11 дней из самого длинного менструального цикла, чтобы определить конец фертильного периода.
Пример:
После записи менструального цикла в течение примерно шести месяцев известно, что самый длинный цикл составляет 31 день, а самый короткий - 26 дней. Тогда: 31-11 = 20, 26-18 = 8
Итак, расчетный фертильный период длится с восьмого по 20-й день.
Фертильность против стресса
Для тех из вас, кто планирует беременность, очень важно знать фертильный период, чтобы во время зачатия могла произойти беременность. Если вы уже знаете свой фертильный период, вы можете поговорить со своим партнером о сексе без использования противозачаточных средств. Но имейте в виду, что беременность определяется не только фертильным периодом, но и качеством спермы. По словам Лорен, те из вас, кто намеревается забеременеть, должны заняться сексом в течение 24 часов после того, как узнали о фертильном периоде. После этого планируйте половой акт два-три дня подряд, чтобы увеличить шансы на беременность.
Но имейте в виду, что даже если вы планируете беременность, не стоит слишком зацикливаться на подсчете фертильного периода. Это связано с тем, что, по словам эксперта по фертильности Массачусетской больницы общего профиля Мэри Э. Сабатин, доктора медицины, доктора философии, если кто-то слишком сосредоточен на вычислении точного фертильного периода, это может вызвать стресс.
Чтобы забеременеть, она рекомендует заниматься сексом два-три раза в неделю, начиная с девятого дня менструального цикла. В это время у того, кто занимается сексом, больше шансов забеременеть. На что вам нужно обратить внимание, так это на то, занимались ли вы сексом в течение одного года в период фертильности и вам меньше 35 лет. Если у вас не было беременности, вам следует немедленно обратиться к врачу, поскольку есть вероятность, что у вас возникнут проблемы со здоровьем.
Итак, если вам нужна консультация гинеколога или акушера по проблемам со здоровьем, не стесняйтесь использовать функции Связаться с доктором по выбору Чат, звонок, а также Видеозвонок из приложения . Ну давай же, скачать заявление в App Store и Google Play прямо сейчас.
