, Джакарта - Возможно, вы часто слышите о том, что человек боится высоты, темноты перед определенными видами животных. Однако слышали ли вы когда-нибудь о фобии или страхе перед клоунами? Это состояние известно как кулрофобия.
Читайте также : Это вызывает фобии
Хотя для некоторых клоуны остроумны и забавны, люди с кулрофобией будут иначе относиться к клоунам. Обычно они будут бояться и беспокоиться, потому что думают о клоунах как о страшных и страшных фигурах. Итак, что вызывает кулрофобию? Ознакомьтесь с полным объяснением ниже!
Почему может возникнуть кулрофобия?
Фобия - это чрезмерный страх перед чем-то, что обычно безвредно. Фобии - одно из самых распространенных тревожных расстройств. Люди с фобиями обычно стараются избегать условий или предметов, которые могут усилить тревогу или страх. Люди с кулрофобией обычно избегают клоунов или изображений клоунов, чтобы избежать страха и беспокойства.
Тогда почему это состояние может возникнуть? Есть несколько факторов, которые могут вызвать у человека кулрофобию, например:
1. травма
Травматические состояния могут вызвать у человека кулрофобию. Ужасный или незабываемый опыт общения с клоуном отправит в мозг сигнал телу, чтобы избежать этой ситуации.
Травматические состояния также могут быть вызваны просмотром фильмов, в которых рассказывается история клоуна с пугающей фигурой. По этой причине всегда будьте осторожны при выборе фильмов для просмотра.
2.Семейная история подобных фобий
Если у вас есть семейная история одного типа фобии, скорее всего, у вас может развиться аналогичная фобия. Когда ваша семья всегда видит, что клоуны - это страшная вещь, и их нужно бояться, вы также можете испытать это состояние.
Это симптомы кулрофобии.
Кулрофобия и боязнь клоунов после просмотра страшного фильма - разные вещи. Когда вы испытываете кулрофобию, вы испытываете чрезмерную панику и очень глубокие эмоции. Между тем, когда вы чувствуете страх перед клоунами после просмотра фильма, обычно это длиться недолго.
Помимо чрезмерной паники, люди с кулрофобией будут испытывать тревожные расстройства, сопровождающиеся тошнотой, потливостью и дрожью. Фактически, в определенных ситуациях кулрофобия может вызывать затрудненное дыхание, учащенное сердцебиение и очень глубокие эмоции. Например, плач, крик, крик или гневное отношение к клоуну.
Читайте также: Чрезмерный страх - это факт, стоящий за фобией
Как справиться с преодолением фобий
Если вы чувствуете, что это состояние мешает вашей повседневной деятельности и качеству жизни, нет ничего плохого в его использовании. и спросите психолога напрямую о подходящем лечении, чтобы преодолеть фобию клоунов.
Терапия, лекарства и домашний уход - вот некоторые из подходящих методов лечения фобий. Отзывы следующие.
1. терапия
Есть несколько видов терапии, одним из которых является: экспозиционная терапия . Эта терапия будет проводиться путем показа объекта, вызывающего фобию. В таком состоянии находится клоун. Терапевт предоставит картинки или предметы, связанные с клоунами. После этого вы и терапевт найдете способ справиться с чувствами, которые вы испытываете.
Еще одна возможная терапия - это когнитивно-поведенческая терапия. Эта терапия будет направлена на изменение отношения к объекту, вызывающему фобию. Терапевт попытается научить вас сохранять нейтральный ум или развеять ваш страх перед клоунами.
2. Употребление наркотиков
Использование лекарств, таких как бета-блокаторы, заставит ваш пульс медленнее перекачивать кровь, когда вы паникуете или боитесь. Это поможет вам расслабиться и расслабиться.
3. Домашнее лечение
Некоторые из вышеперечисленных методов лечения будут работать более оптимально, если вы проведете правильное лечение дома. Делайте забавные дела и расслабляйте тело. Так вы сможете лучше контролировать возникающие эмоции.
Читайте также: Вот 6 редких фобий, возникающих у людей
Вот несколько способов преодоления фобий. Не стоит недооценивать и недооценивать фобии. Состояния, которые не лечить должным образом, могут привести к депрессии и стрессу.