, Джакарта - Преэклампсия и послеродовая преэклампсия - это гипертонические расстройства, связанные с беременностью. Это расстройство вызывает повышение артериального давления. Повышенное артериальное давление при беременности возникает, когда артериальное давление выше 140/90. Это вызывает отек тела, особенно ног.
Послеродовая преэклампсия возникает после родов, независимо от того, было ли у матери высокое кровяное давление во время беременности. Помимо высокого кровяного давления, симптомы могут включать головные боли, боли в животе и тошноту. Это состояние может продлить выздоровление после родов. Если не лечить немедленно, это состояние может привести к серьезным осложнениям.
Читайте также: Опухшие ноги во время беременности? Вот как это преодолеть
Причины отека после родов
Хотя высокое кровяное давление сохраняется после родов, во время беременности организм переносит лишнюю жидкость. Объем крови матери можно увеличить вдвое. Во время родов дополнительный объем жидкости выталкивается в область ног и лица. Вы можете почувствовать, что ваше лицо, руки и ноги стали более опухшими или толстыми.
Организм женщины производит на 50 процентов больше крови и биологических жидкостей во время беременности, чтобы поддерживать развивающегося ребенка. Женщина может удерживать во всем теле более 3 килограммов жидкости во время беременности.
Опухшие ноги после родов - обычное дело для мам после родов. Будь то мать, перенесшая естественные роды или кесарево сечение. Для матерей, перенесших кесарево сечение, дополнительную жидкость также получают через капельницу.
Читайте также: Высокая кровь у беременных, вот как ее лечить
Преодоление отеков после родов
К счастью, отек ног или другой отек тела после родов можно вылечить. Почки выводят эту жидкость с мочой. Кроме того, мать может предпринять еще несколько попыток удалить жидкость. После родов организму нужно время на восстановление. Матери просто необходимо придерживаться здорового питания, достаточно отдыхать и делать некоторые упражнения, чтобы помочь организму вернуться в нормальное состояние.
Следующие способы могут помочь уменьшить послеродовой отек за счет увеличения кровообращения:
1. Пейте воду.
Сохранение гидратации может помочь уменьшить количество воды в организме. Это потому, что обезвоживание заставляет организм удерживать лишнюю воду. Вода также помогает выводить продукты жизнедеятельности через почки, что может поддерживать здоровье вашего организма и ускорять выздоровление после беременности.
2. Поднимите положение ног.
Чтобы уменьшить отечность ног и улучшить кровообращение, попробуйте на время приподнять ноги. Это может побудить воду течь по всему телу. Когда человек стоит, жидкость естественным образом попадает в ноги, поэтому приподнятие ног может временно уменьшить отек.
3. Делайте легкие упражнения.
Многие люди считают, что легкие упражнения могут уменьшить отек и симптомы, связанные с высоким кровяным давлением. Движение может улучшить циркуляцию крови и воды и предотвратить их скопление. Рекомендуемые упражнения, которые вы можете делать после родов, - это ходьба, легкая йога, плавание и пилатес.
Читайте также: Беременные женщины, вот как поддерживать нормальное кровяное давление
4. Носите компрессионные носки.
Ношение компрессионных чулок или носков может помочь уменьшить отек в течение 24 часов после родов. Компрессионные чулки могут помочь увеличить кровоток за счет уменьшения размера кровеносных сосудов в ногах. Это побуждает сосуды циркулировать больше крови за меньшее время.
Вот что нужно знать матерям о послеродовом отеке в связи с повышенным артериальным давлением. Если симптомы послеродового повышенного артериального давления достаточно беспокоят, вам следует немедленно обратиться к врачу через приложение. . Давай, скачай приложение прямо сейчас!
