, Джакарта - ОРЗ, также известное как острая респираторная инфекция, необходимо лечить быстро. Потому что это состояние может вызвать дискомфорт и даже мешать повседневной деятельности. Это состояние возникает из-за инфекции дыхательных путей, которая характеризуется симптомами кашля, насморка и лихорадки. Плохая новость, это заболевание очень легко передается, особенно у детей и пожилых людей.
Поэтому важно знать, какие действия можно предпринять для преодоления ОРЗ. Таким образом, симптомы заболевания можно вылечить до того, как они усугубятся, и можно избежать риска передачи вируса, вызывающего инфекцию. Итак, какие действия можно предпринять, чтобы помочь преодолеть ОРЗ? Узнайте ответ в следующей статье!
Читайте также: Мотоциклисты более подвержены риску ОРИ
Как побороть симптомы ОРЗ
ОРИ - это заболевание, вызывающее воспаление дыхательных путей, в том числе от носа до легких. Как правило, это заболевание вызвано вирусной атакой. ОРИ излечивается само по себе, без специального лечения. Однако важно знать, как бороться с ОРИ, чтобы симптомы исчезли и можно было избежать передачи вируса окружающим людям.
Есть несколько способов справиться с ОРИ, которые можно легко применить, в том числе:
- Больше отдыхайте, чтобы организм мог быстро восстановиться и бороться с инфекцией.
- Пейте много воды, это важно для разжижения мокроты. облегчая удаление.
- Помимо воды, попробуйте употреблять теплую воду с лимонным соком и медом. Этот напиток может облегчить симптомы кашля.
- Полощите горло теплой водой с добавлением соли. Эта смесь может помочь облегчить симптомы боли в горле при ОРЗ.
- Паровая терапия в домашних условиях, вдыхая пар из таза с горячей водой. Добавьте несколько капель масла эвкалипта, чтобы уменьшить заложенность носа.
Читайте также: Признайте разницу между ОРЗ и бронхопневмонией у детей
- При необходимости примите лекарства, но сначала обязательно поговорите со своим врачом.
- Примите меры предосторожности. Это важно для того, чтобы ОРВИ можно было быстро вылечить и не перерасти в более тяжелое состояние.
Существует несколько профилактических мер, которые можно предпринять, чтобы ОРЗ не переросло в более тяжелое состояние, а именно:
- Всегда мойте руки чистой водой с мылом, особенно после занятий вне дома.
- Предотвратите передачу вируса, не прикасаясь к лицу, особенно к глазам, рту и носу, перед мытьем рук.
- Увеличьте потребление здоровой и питательной пищи, особенно витаминов. Эти продукты могут помочь повысить выносливость.
- Регулярные физические нагрузки, особенно занятия спортом.
- Бросить курить.
- Сделайте прививку. Это важно для предотвращения инфекций, которые могут спровоцировать болезнь. Можно сделать несколько типов вакцин: вакцины MMR, против гриппа и пневмонии.
Читайте также: Это 7 человек, потенциально страдающих ОРИ.
Если симптомы ОРЗ не улучшаются или даже ухудшаются, следует немедленно обратиться в больницу на обследование. Это важно для выявления причины заболевания и получения соответствующей медицинской помощи. В качестве первой помощи можно использовать приложение поговорить с доктором через Видео / Голосовой звонок или Чат . Сообщите о жалобах, с которыми вы столкнулись, и получите советы экспертов по преодолению ОРИ. Скачатьздесь !
Ссылка:
Линия здоровья. Дата обращения 2021. Острая респираторная инфекция.
MedicineNet. Доступ открыт в 2021 г. Инфекция верхних дыхательных путей (URTI).
Medscape. Доступ 2021. Доказательный подход к диагностике и лечению острых респираторных инфекций.
Национальный институт здравоохранения и передового опыта. Дата обращения 2021. Инфекции дыхательных путей (самоограничение): назначение антибиотиков.
