Джакарта - Помимо урчания в животе, голод также может характеризоваться симптомами головной боли, у некоторых людей, когда они не придерживаются или пропускают режим приема пищи. Почему это случилось? Оказывается, спусковым крючком является выброс гормонов из мозга. Объяснение состоит в том, что телу на самом деле требуется достаточный запас энергии в качестве топлива для поддержки всех видов деятельности.
Что ж, еда - это источник энергии, который можно использовать немедленно или сначала сохранить. Когда вы не поели или пропустили прием пищи, запасы энергии в организме и уровень сахара в крови уменьшаются. Это состояние заставляет мозг выделять гормоны, которые вызывают повышение артериального давления, сужение кровеносных сосудов и напряжение мышц. Вот почему при голоде возникают головные боли.
Читайте также: При оргазме появляются головные боли, что их вызывает?
Голод также может вызывать приступы головной боли
Как объяснялось ранее, если уровень сахара или глюкозы в крови упадет ниже 70 мг / дл, вы испытаете то, что называется гипогликемией. Это состояние автоматически заставляет мозг выделять гормоны, потому что он чувствует, что запас сахара в крови и энергии в организме начал иссякать.
Выделение этих гормонов на самом деле является не только признаком голода, но также вызывает повышение артериального давления и сужение кровеносных сосудов, так что мышцы напрягаются. Наконец, появляются симптомы головной боли. У некоторых людей голод также может вызывать приступы мигрени или мигрени.
Поэтому возьмите за привычку не пропускать приемы пищи, не говоря уже о том, чтобы вообще не набивать желудок в течение дня. Вредные привычки, которые вызывают гипогликемию и головные боли. Если его не изменить, не исключено появление других заболеваний, таких как желудочная кислота и язвы.
Читайте также: Не стоит недооценивать головную боль во время беременности
Другие симптомы, которые могут появиться при голоде
Голод не только вызывает головные боли, но также может вызвать у вас различные другие симптомы, такие как:
- Почувствуйте, как вашу голову крепко связывают веревкой.
- Ощущение давления на лоб или в сторону головы.
- Ощущение напряжения в области шеи и плеч.
- Легко рассердиться.
- Вялое тело.
Если снижение уровня сахара в крови в организме не возвращается к нормальному уровню, симптомы могут ухудшиться. Помимо головных болей, при снижении уровня сахара в крови в организме при голоде также могут развиться такие симптомы, как:
- Тело кажется холодным.
- Боль в животе.
- Трудно сбалансировать тело.
- Слабый.
Эти различные симптомы обычно не сочетаются. Первоначально головные боли появятся сначала, когда вы голодны, а затем появятся другие симптомы. Единственный способ вылечить головную боль от голода - это просто поесть. Обычно эти симптомы постепенно исчезают примерно через 30 минут после приема пищи.
Читайте также: Что должны знать матери, когда дети жалуются на головные боли
Можно ли предотвратить головную боль при голоде?
В отличие от других типов, головную боль во время голода предотвратить намного проще. Просто нужно вовремя поесть и не откладывать прием пищи ни по какой причине. При необходимости старайтесь всегда давать легкие закуски или пищу небольшими порциями в качестве временной поддержки желудка.
Итак, когда во время еды вы все еще заняты другими делами и у вас нет времени поесть, эти закуски могут немного помочь. Если головная боль не проходит после еды, немедленно скачать заявление спросить доктора через чат . Врачи обычно прописывают лекарства от головной боли, которые вы можете купить через приложение. также.
