Джакарта - из многих традиционных ингредиентов Индонезии темулавак прошел научные испытания. На самом деле это растение часто приравнивают к корейскому женьшеню. Temulawak или cuccuma xanthorriza roxb имеет различные преимущества для организма. Начиная с поддержания функции печени, повышения аппетита и заканчивая снижением содержания жира в крови.
По информации Агентства по надзору за продуктами и лекарствами (BPOM RI), из около 900 традиционных лекарственных средств, зарегистрированных в нашей стране, большинство из них содержат имбирь. Интересно, правда?
Тогда какова польза имбиря для тела? Правда ли, что это травяное растение может укрепить иммунную систему?
Читайте также: Преимущества Темулавака для красоты
Неужели укрепить иммунную систему?
Растения, богатые куркумином, на самом деле имеют много преимуществ для организма. Начиная с борьбы с заболеваниями печени, запорами, лихорадкой, вазихом, повреждениями кожи и диареей. Кроме того, темулавак также помогает повысить выносливость. Не верите? Согласно исследованию, опубликованному в журнале PLOS ONE (Публичная научная библиотека), содержание куркумина в темулаваке полезно для защиты организма.
Куркумин в темулаваке обладает противовоспалительными функциями, которые помогают укрепить иммунную систему. Интересно, что темулавак также действует как антибактериальное и противовирусное средство, что делает его еще более эффективным в защите организма от инфекционных заболеваний.
Мало того, имбирь полезен для пищеварительной системы. Это травяное растение может стимулировать выработку желчи в желчном пузыре. Что ж, это то, что может помочь пищеварению и метаболизму пищи в организме.
Читайте также: Различные лечебные травы для женщин
Решение проблем с пищеварительной системой
Имбирь стимулирует выработку желчи в желчном пузыре. Что ж, это то, что может помочь пищеварению и метаболизму пищи в организме. Мало того, это травяное растение также может побороть метеоризм, повысить аппетит и улучшить пищеварение.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Clinical Gastroenterology and Hepatology, эксперты в исследовании попросили человека с воспалением кишечника потреблять имбирь каждый день. Тогда каков был результат? Что ж, оказалось, что они испытали более быстрый процесс заживления, чем другие группы, которые не употребляли имбирь.
Преодоление остеоартрита
Помимо того, что имбирь полезен для пищеварительной системы, он также помогает в борьбе с остеоартритом. Остеоартроз - это воспаление суставов. Суставы, страдающие этим заболеванием, будут болезненными и жесткими.
Польза имбиря при остеоартрите также была опубликована в Журнале альтернативной и комплементарной медицины. В журнале говорится, что эффект темулавака почти такой же, как и эффект ибупрофена (болеутоляющих), назначаемых людям с остеоартритом.
Читайте также: 5 преимуществ Темулавака для здоровья детей
Следите за побочными эффектами
Хотя имбирь имеет много преимуществ для организма, использование этого травяного растения не должно быть произвольным. Причина, темулавак также может вызывать побочные эффекты для организма. Например, беременным или кормящим женщинам, а также людям с заболеваниями печени и желчного пузыря следует соблюдать осторожность при употреблении имбиря.
Помимо побочных эффектов обратите внимание на дозировку его употребления. На самом деле не рекомендуется длительное употребление имбиря. Это может вызвать тошноту и раздражение желудка.
Что ж, вы уже знаете о пользе имбиря для кожи. Как, интересно попробовать?
Хотите узнать больше о проблеме, указанной выше? Или есть другие жалобы на здоровье? Вы действительно можете спросить врача прямо через приложение. Благодаря функциям чата и голосового / видеозвонка вы можете общаться с опытными врачами, не выходя из дома. Давай, скачай прямо сейчас в App Store и Google Play!
