, Джакарта - Большинство людей редко замечают неприятный запах изо рта. На самом деле этот неприятный запах может вызвать у другого человека дискомфорт. Неприятный запах изо рта, который в медицине называется галитозом, возникает, когда бактерии контактируют с частицами пищи во рту. При контакте с этим заболеванием образуется сера или сера, вызывающая неприятный запах изо рта.
По всей видимости, колебания уровня гормонов во время беременности могут вызвать неприятный запах изо рта у беременных. Эти изменения увеличивают образование налета на зубах, который содержит бактерии и производит серу при контакте с пищей. Мамам не нужно беспокоиться, неприятный запах изо рта при беременности не опасен. Итак, как это решить?
Читайте также: 10 советов, как избавиться от чувства жара во время беременности
Как побороть неприятный запах изо рта во время беременности
Запуск из WebMD Вот способы, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, а именно:
Часто чистите зубы
Скопившийся налет может собирать бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта. Пища, застрявшая между зубами, может усугубить неприятный запах изо рта. Поэтому мамам необходимо чистить зубы не реже двух раз в день. Не забывайте пользоваться зубной нитью между зубами, чтобы еда не застревала.
- Часто полощите горло
Помимо освежения дыхания, жидкость для полоскания рта может обеспечить дополнительную защиту, убивая некоторые бактерии. Кроме того, теперь доступны различные варианты жидкости для полоскания рта, которые могут освежить полость рта. При покупке жидкости для полоскания рта убедитесь, что вы выбрали жидкость для полоскания рта, которая убивает микробы, вызывающие неприятный запах изо рта. Чтобы уменьшить неприятный запах изо рта, полощите горло водой после еды. Это действие может удалить застрявшие в зубах частицы пищи.
Читайте также: Удовлетворите потребности беременных в питании с помощью этих 5 продуктов
- Потрите язык
Налет, образующийся на языке, может быть хозяином бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта. Что ж, чтобы избавиться от него, мама может аккуратно потереть язык зубной щеткой. Если ваша зубная щетка слишком велика, чтобы доходить до задней части языка, вы можете использовать специально разработанную щетку для языка, чтобы равномерно надавливать на поверхность области языка. Эта специальная щетка для языка может удалять бактерии, остатки пищи и мертвые клетки, которые оседают на языке.
- Избегайте продуктов, вызывающих неприятный запах изо рта
Пища, заправленная луком, ухудшит запах во рту. Даже чистка зубов после еды не помогает. Поэтому избегайте продуктов с неприятным запахом, потому что их будет трудно удалить. Помимо лука, бананы, дженгкол, дуриан - это еда, которая имеет резкий запах и может вызывать неприятный запах изо рта.
- Пейте воду часто
Неприятный запах изо рта также может быть вызван нехваткой слюны во рту. Если чувствуется сухость во рту, пейте много воды в течение дня. Питьевая вода может вызвать слюноотделение во рту, поэтому неприятные запахи можно немного преодолеть.
Читайте также: Стоматологическая гигиена матери может повлиять на здоровье плода, как вы можете?
Это несколько советов, которые могут помочь матери избавиться от неприятного запаха изо рта во время беременности. Если описанные выше методы не помогли, обратитесь к врачу. относительно других возможных методов лечения. Через приложение матери могут связываться с врачами в любое время и в любом месте.
