, Джакарта - Желание сбросить лишний вес - вещь естественная. Однако, если вы зациклились на том, чтобы быть худым, у вас может возникнуть риск развития нервной анорексии.
Нервная анорексия - это проблема психического здоровья, при которой люди очень боятся выглядеть толстыми, поэтому они будут одержимы похуданием. Несмотря на то, что тело может быть худым, люди с ним все равно будут чувствовать, что они недостаточно худые, поэтому они будут продолжать попытки похудеть.
Люди с анорексией будут использовать различные способы похудения, например, есть очень мало еды, принимать лекарства для похудения или слабительные, а также чрезмерно заниматься спортом. У некоторых из них будет рвота от съеденной пищи, также известной как булимия, так что в конечном итоге это может поставить под угрозу собственное здоровье.
Большинство людей с анорексией - женщины, и обычно заболевание начинает проявляться в подростковом возрасте, то есть примерно в 16-17 лет. Некоторые факторы, которые предположительно являются причиной нервной анорексии, связаны с психологическими факторами, факторами окружающей среды и генетикой.
Симптомы нервной анорексии
Небольшое количество людей с нервной анорексией не подозревают о своем заболевании. Следовательно, и пациенту, и нам как посторонним необходимо знать симптомы нервной анорексии, чтобы знать, есть ли у друзей или родственников, страдающих этим расстройством здоровья:
- Всегда жалуется, что тело выглядит толстым, и часто обращает внимание на форму тела перед зеркалом.
- Почти все время взвешивайте тело.
- Учитывайте количество калорий, жиров и сахара в пище.
- Частая рвота съеденной пищей.
- Врет, когда его спрашивают, ели они или нет.
- Часто чрезмерно тренируетесь.
- Принимайте препараты для похудения или слабительные.
- Легко обидеться.
- Значительная потеря веса и очень худой вид.
- Проблемы со здоровьем, такие как усталость, обезвоживание, низкое кровяное давление, головокружение, выпадение волос и другие.
Как лечить нервную анорексию
Поскольку нервная анорексия является проблемой психического здоровья, ее можно лечить, сочетая психологическую терапию и контролируемую программу восстановления веса:
1. Психологическая терапия
- Когнитивно-поведенческая терапия
Один из методов психологического лечения анорексии - это поведенческая терапия, направленная на улучшение негативного мышления пациента. Человек может страдать нервной анорексией, это может быть потому, что он чувствует себя неполноценным, больно из-за того, что над ним часто издеваются.терроризировать, и мучают себя, чтобы привлечь внимание родителей. Следовательно, когнитивно-поведенческая терапия может быть правильным способом превратить негативные мысли пациента о чем-либо в позитивные и реалистичные. С исправленным менталитетом можно надеяться, что больной автоматически изменит девиантное поведение и улучшит режим питания.
- Аналитическая когнитивная терапия
Эта терапия основана на теории, которая предполагает, что человек, страдающий анорексией, вызван нездоровыми образцами мышления и поведения, которые сформировались с тех пор, как больной был ребенком или подростком. Итак, чтобы иметь возможность лечить пациента, необходимо проследить прошлое пациента.
Аналитическая когнитивная терапия состоит из трех этапов. Первый этап - это переформулировка. На этом этапе терапевт выясняет, какие прошлые переживания пациента могут быть причиной развития этих нездоровых паттернов. Второй этап - введение. На этом этапе терапевт поможет пациенту понять, как эти нездоровые паттерны способствуют анорексии. Третий этап - доработка. Было выявлено и реализовано несколько способов остановить эти нездоровые паттерны.
- Межличностная терапия
Эта терапия проводится путем исследования окружающей среды больного. Теория, лежащая в основе межличностной терапии, - это отношения между окружающей средой и людьми, окружающими психологическое состояние больного, так что это может вызвать анорексию. Согласно этой теории, пациенты могут иметь неуверенность в себе в результате взаимодействия с окружающими их людьми.
2. Программа набора веса
Если человек с анорексией сильно похудел, необходимо провести программу восстановления веса под наблюдением врача. Программа набора веса осуществляется постепенно, а именно: пациенту предлагается стараться есть регулярно, хотя и небольшими порциями.
Если состояние анорексии находится на тяжелом уровне и может быть опасным для жизни, немедленно доставьте пациента в больницу для немедленного лечения. Вы также можете узнать о своем состоянии здоровья у врача через приложение. . Свяжитесь с врачом через Видео / голосовой вызов а также Чат в любое время и в любом месте. Теперь вы также можете сделать тест на здоровье с помощью функции Сервисная лаборатория содержится в приложении Если вам нужны определенные витамины или продукты для здоровья, вам больше не нужно выходить из дома. Оставаться порядок через и заказ будет доставлен в течении часа. Ну давай же, скачать теперь также в App Store и Google Play.
