, Джакарта - Финики, коричневый фрукт с преобладающим сладким вкусом, являются синонимом месяца Рамадан. Финики полезны как для здоровья, так и для красоты. Финики богаты питательными веществами и разнообразны, поэтому полезны для здоровья.
Кроме того, финики, содержащие витамин A, витамин B6, витамин K, витамин C, кальций, фолиевая кислота, углеводы, белок, калий и клетчатка, очень полезны для красоты. Вы можете получить все преимущества красоты от всех этих питательных веществ, если будете есть финики.
Читайте также: 5 преимуществ употребления фиников при нарушении поста
Тогда какие преимущества для красоты вы получите, если будете регулярно есть финики в течение месяца голодания? Вот некоторые из них:
1. Разглаживает и смягчает кожу.
Витамин А и витамин С, содержащиеся в финиках, очень полезны для здоровья и красоты вашей кожи, потому что доказано, что они помогают разгладить и смягчить вашу кожу изнутри. Для достижения максимального результата можно использовать финики в качестве маски для лица, которая отлично подходит для разглаживания поверхности кожи лица снаружи. Сделайте пюре из нескольких фиников и нанесите на все части лица, чтобы использовать их в качестве маски.
2. Ремонт поврежденных клеток кожи.
Витамин B5 и витамин B6, присутствующие в финиках, обладают исключительными преимуществами с точки зрения восстановления мертвых или поврежденных тканей и клеток кожи, так что ваша кожа может быть намного чище, свежее и здоровее. Кроме того, ваша кожа будет защищена от вредного воздействия солнечных лучей, если вы будете регулярно употреблять финики.
Читайте также: 5 фиников заменителя фруктов
3. Предотвращает преждевременное старение.
Помимо обильного содержания витаминов, финики также содержат большое количество антиоксидантов. Антиоксиданты в финиках могут помочь вашей коже бороться с причинами преждевременного старения. Кроме того, финики предотвращают повреждение клеток, благодаря чему кожа становится более молодой и упругой.
4. Здоровые волосы.
Для здоровья волос необходимы витамины B5 и B6. Хорошая новость: эти два витамина можно получить, регулярно употребляя финики. Кроме того, содержание других питательных веществ в финиках также может помочь преодолеть различные проблемы, существующие с волосами, такие как выпадение, ветвление или тусклость волос.
5. Укрепляет и питает волосы.
Еще одно необычайное преимущество фиников для волос заключается в том, что содержащиеся в них полезные питательные вещества способны проникать в корни волос, поэтому волосы будут намного крепче и свободны от выпадения. Финики также могут питать кожу головы, что может стимулировать рост волос, так что в долгосрочной перспективе ваши волосы будут намного гуще и длиннее.
Читайте также: Не только в свежем виде, это еще и преимущества лимона для красоты.
Это небольшое объяснение о пользе фиников для красоты. Если вам нужна дополнительная информация об этой или других проблемах со здоровьем, не стесняйтесь обсудить это со своим врачом в заявке. , через функцию Поговорить с доктором , да. Это просто, обсудить с нужным специалистом можно через Чат или Голосовой / видеозвонок . Также получите удобство покупки лекарств через приложение , в любое время и в любом месте ваше лекарство будет доставлено прямо к вам домой в течение часа. Ну давай же, скачать теперь в магазине приложений или в магазине Google Play!
