Джакарта - матерям настоятельно рекомендуется давать грудное молоко своему малышу до двухлетнего возраста. Исключительно грудное вскармливание важно для развития детского организма, особенно в возрасте 0-6 месяцев. Помимо грудного молока, матери необходимо обеспечить дополнительное питание для поддержки быстрого роста и развития ребенка.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), матери должны вводить прикорм к грудному молоку или прикорм для своих младенцев, когда им исполняется 6 месяцев. Матерям необходимо сочетать прикорм с продуктами, содержащими белок, жиры, углеводы, витамины и минералы. Мамам также важно знать, какие виды продуктов питания и как они обрабатываются, потому что органы малыша еще находятся в стадии развития.
Читайте также: Советы по поддержанию здоровья пищеварительной системы ребенка
Пищеварительное развитие детей в возрасте 6-8 месяцев
В возрасте 6-8 месяцев младенцы начинают переваривать пищу более плотную, чем грудное молоко. К сожалению, на основании обзоров, опубликованных в Границы питания Было указано, что существуют практики предоставления прикорма, не подходящего для детей, например, слишком рано или слишком поздно, несоответствующей консистенции или недостаточного питания в одной порции пищи.
Детские рецепты на 6-8 месяцев
В целом, правильные продукты для детей в возрасте 6-8 месяцев - это продукты с мягкой текстурой, такие как бананы, авокадо, каши, картофельное пюре и другие продукты. Лучше всего готовить твердую пищу путем ее кипячения или приготовления на пару.
Избегайте смешивания жареных продуктов, поскольку это может вызвать кашель и боль в горле. Матерям рекомендуется избегать добавления сахара, соли и других веществ, вызывающих привыкание. Детский центр.
Читайте также: Когда можно давать младенцам соленую и сладкую пищу?
Что ж, на ранних сроках мамам советуют по очереди вводить малышку еду. В течение этого вводного периода мать должна внимательно следить за тем, нет ли у ребенка аллергической реакции на определенные продукты.
Если ребенок пробовал один за другим разные виды еды, мама может дать ему такой простой рецепт MPASI, а именно банановую кашу, смешанную с яблоками и грушами. Основные ингредиенты:
- 3-4 ст.ложки воды или грудного молока.
- банан, нарезанный кусочками.
- 1 яблоко, очищенное от кожуры, сердцевины и нарезанное кубиками.
- груши, очищенные, без семян, нарезанные кубиками.
Как сделать это легко, парьте яблоки и груши 15-20 минут до мягкости. Затем добавьте в блендер вареные яблоки и груши вместе с бананами и грудным молоком. Обработайте до мягкости, и MPASI готов к подаче.
Читайте также: Советы по подготовке первого MPASI для вашего малыша
Мать может хранить этот MPASI 2 дня в холодильнике (не морозильная камера ). Однако матери должны подавать свежеприготовленный прикорм, чтобы сделать их более здоровыми. Матери могут заменить бананы авокадо или другими мягкими фруктами в зависимости от пищевых потребностей малыша.
Если мама обнаружит у Маленького какие-то необычные симптомы, немедленно воспользуйтесь приложением спросить врача о подходящем первом лечении. С помощью приложения матери также могут легче проверять здоровье своего малыша в больнице. , так что вам больше не придется ждать в длинных очередях.
Ссылка:
Всемирная организация здравоохранения. Доступ 2020. Прикорм.
Абесу, Мотума Адимасу и др. 2016. Доступ 2020. Дополнительное питание: обзор или рекомендации, методы кормления и адекватность домашних приготовлений дополнительного питания в развивающихся странах - уроки Эфиопии. Границы питания 3:41.
Детский центр. Доступ 2020. Могу ли я положить соль в фу моего ребенка? г?