Джакарта - Зубная паста является обязательным требованием для поддержания здоровья полости рта и зубов. Однако существует множество типов зубных паст, и, как вы знаете, не все из них подходят для вас. Например, если вы не хотите иметь кариес, очень важно правильно выбрать зубную пасту.
Одним из основных критериев выбора зубной пасты для предотвращения кариеса является то, что она содержит фтор и другие ингредиенты, защищающие зубы от кариеса. Имейте в виду, что кариес не заживет, если просто почистить зубы. Однако, по крайней мере, если правильно подобрать зубную пасту, состояние кариеса не ухудшится.
Читайте также: Причина, по которой сладкая еда делает зубы полыми
Выбор зубной пасты для предотвращения кариеса
Помните, что кариес возникают, когда внешний слой зуба (эмаль) поврежден кислотами, выделяемыми бактериями. Итак, выбранная вами зубная паста должна защищать зубную эмаль от повреждений. Однако зубная паста может только предотвратить кариес, но не вылечить или закрыть полости в зубах.
Вот советы по выбору зубной пасты для предотвращения кариеса:
1. зубная паста с содержанием фтора
Фтор - самый важный компонент зубной пасты для предотвращения кариеса. Фторид - это минерал, который может защитить зубную эмаль от кислот, вырабатываемых бактериями, поэтому он не повредит ваши зубы.
Фтор защищает зубы двумя способами. Во-первых, это делает эмаль более прочной, поэтому она не повреждается кислотами, выделяемыми бактериями. Во-вторых, запускает процесс реминерализации или обращает вспять первоначальный процесс полостей, в результате чего микроотверстия, которые начали формироваться в зубах, снова закрываются.
Читайте также: 4 эффективных способа преодоления кариеса
2. Зубная паста с ингредиентами, поддерживающими зубы
Не только фтор, зубная паста для предотвращения кариеса также должна содержать множество других ингредиентов, таких как:
- Ингредиенты, снижающие чувствительность зубов, такие как нитрат калия и фторид олова.
- Противомикробные средства, такие как пирофосфат и цитрат цинка.
- Абразивные материалы, такие как карбонат кальция и диоксид кремния, для максимальной чистки зубов.
- Моющее средство для растворения зубного налета, который является предшественником кариеса.
- Перекись, чтобы уменьшить прыщи.
Все эти ингредиенты помогают зубной пасте не только предотвращать кариес, но и обладают другими преимуществами. Эти материалы также важны, если у вас есть другие стоматологические заболевания, помимо кариеса. Однако имейте в виду, что такие материалы, как абразивные компоненты, могут вызвать повреждение поверхности эмали, если они используются чрезмерно или если вы слишком сильно чистите зубы зубной щеткой с крупной щетиной.
3.Избегайте зубной пасты, содержащей ингредиенты, вызывающие аллергию и вызывающие раздражение.
У некоторых людей ингредиенты зубной пасты могут вызвать аллергическую реакцию или раздражение. Например, такие ингредиенты, как мята перечная и корица. В некоторых зубных пастах также используются эфирные масла, которые могут раздражать поверхность ротовой полости.
Итак, если у вас есть история аллергии на определенные ингредиенты, убедитесь, что в выбранной вами зубной пасте нет ингредиентов. Если вы запутались, вы можете скачать заявление проконсультироваться со стоматологом, чтобы определить, какая зубная паста подходит для вашего состояния.
Читайте также: Часто игнорируемые вредные для зубов привычки
4. Проверьте разрешение на маркетинг от BPOM.
Убедитесь, что у зубной пасты для предотвращения кариеса, которую вы покупаете, уже есть разрешение на распространение и Агентство по надзору за продуктами и лекарствами (BPOM). Цель состоит в том, чтобы убедиться, что ингредиенты в нем безопасны для использования. Вы можете напрямую проверить серийный номер BPOM онлайн чтобы убедиться в подлинности номера, указанного на упаковке зубной пасты.
Это несколько советов по выбору зубной пасты для предотвращения кариеса. Помимо ухода за зубной пастой, важно также регулярно консультироваться со стоматологом. Таким образом, вы сможете быстрее узнать, есть ли у вас проблемы с зубами.
Ссылка:
WebMD. Доступ 2020. Взвешивание вариантов зубной пасты.
Американская стоматологическая ассоциация. Доступ 2020. Зубные пасты.
Американская стоматологическая ассоциация. По состоянию на 2020 год. ADA использует зубную пасту с фтором для борьбы с высокой частотой кариеса у детей.
